Бебе се прибира, криза в двойката пред очите
Новороденото е революция за родителите. Това, че не оказва негативно влияние върху двойката, зависи от отношението, което заемат
Пристигането на бебе, както почти всичко, което се случва в живота, има малко или нищо общо с това, което маркетингът ни предава. Не всички картини от ден на ден са толкова идилични, когато се появява новият член на семейството, случват се и проблеми, които със спокойствие, търпение, любов, но особено с времето, са окончателно преодолени. Бебетата са много нежни, когато спят спокойно, но те също плачат, понякога толкова много, че успяват да дестабилизират търпението на най-спокойните. Бебетата миришат прекрасно, но за това ще трябва да сменяте памперса около десет или дванадесет пъти на ден, понякога с доста дълбок сън (физиологичните им нужди не разбират призори). Снимките в списанията не отразяват истинската идентичност на деня.
В болницата се появява хаос. Много жени, особено за първи път, възприемат идея за раждане, както и бебешко лице, което не отговаря на техните очаквания. Трудно раждане или такова, което дори завършва със секцио, може да донесе първите „разочарования“, първия контакт с реалността. Жена, която току-що е родила, по принцип е щастлива жена, но също така с размах на хормони, които я карат да вижда света по различен начин. Дълги посещения с неподходящи коментари и, особено от хора, с които нямате достатъчно доверие, направете така, че щом станете майка, виждате, че нещата не са такива, каквито сте ги мечтали. И това, ако не се присъства, взема своето.
Те също се чувстват ревниви, когато новороденото се прибере у домаНо най-важното остава: приберете се у дома. Особено за тези, които са родители за първи път, всички са съмнения; не е сигурен дали бебето е добре хранено (особено ако кърми, защото количеството не е известно, знае се само дали наддава), не знаейки причината за плача си (много бебета плачат в късния следобед поради колики на новороденото), страхове, че не знаят как да го направят добре, страх да не го пуснат, да не знаят как да се упражняват, накратко, да не бъдат добри родители. Всичко това несъмнено има последствия за една двойка. Положителни и понякога отрицателни. Но всичко е поправимо.
Говорили сме с Марина Гонсалес, експерт по клиничен психолог в Cinteco, която ни казва за промени: «Пристигането на бебе включва много промени за двойката, промени, към които те трябва да се адаптират и като всеки процес на адаптация отнема време и не без стрес. Тези нива на стрес, заедно с умора, несигурност при справяне с трудности, очаквания към другите и други фактори ... могат да повлияят на раздразнителността, нервността, разочарованието ... и да причинят определени напрежения в двойката ».
Както във всичко в живота, важно е да знаете как да управлявате възникващите кризи, поради което „предишните условия на връзката на двойката са толкова важни, че тя да бъде стабилна, стабилна връзка, с добри нива на комуникация и на курс на афективност и че имат правилните умения за решаване на проблеми. “Всички тези неща насърчават доброто здраве в двойката въпреки трудностите. С други думи, ако една двойка вече се е разбирала зле или много зле преди пристигането на бебето, раждането не само няма да промени нещата към по-добро, но ще ги влоши.
Нива на комуникация: Много е важно да знаете как да изразите чувствата на единия, без да обвинявате другия. Използвайте фрази като „Знам, че правите това с най-голяма обич, но истината е, че аз го възприемам като ... и не ми харесва, защото ме кара да се чувствам така“ Всичко това, разбира се, винаги с приятелски и спокоен тон и, ако е възможно, в рамките на мирен разговор, тоест не се възползвайте от неконтролируем плач на бебето, за да изразите себе си, а момент на спокойствие, който също има, за да кажете неща . Отново психологът ни съветва: „Наличието на тези умения не е задължително да е свързано с възрастта, има много млади хора, които имат тези ресурси, въпреки че е вярно, че жизненият опит помага да има ресурси за справяне със ситуации, които могат да генерират стрес“. Двойките, които говорят, които се изслушват, които общуват, като казват какво чувстват, имат голяма вероятност всичко да се получи добре, нещата да бъдат решени.
Пристигането на бебето има последици за двойката. Всичко е поправимоРазберете нуждите на другия. Не само жената претърпява промени, мъжът променя и своята житейска перспектива. Много мъже, с пристигането на дете, придобиват по-голяма степен на отговорност, когато се изправят пред трудовия си живот и започват да изпитват страхове, които дотогава са били непознати.
Мнозина ще изберат да не казват нищо на партньора си, за да избегнат притесненията, но това не означава, че по време на първия етап те не са много погълнати от тази нова ситуация на живот и работа. Разбира се, те също ревнуват, когато пристигне бебе. Тази жена, която винаги е била нащрек за него, сега почти никога не е на разположение за разговор от повече от пет минути. Повечето от жените (с цялата причина, че е вярно) не забелязват това отсъствие, което имат, защото сме много заети с всичко, което ни е дошло; кърмене, смяна на памперси, сега тя има бензини, сега не знам защо плаче ... всяка жена, която е майка, ще разбере това, ние всъщност не знаем защо, но когато имате новородено у дома, дори макар да спят през по-голямата част от деня, едва ли спирате и минута. Всички тези обстоятелства могат да ни накарат да забравим партньора си „за миг“ нещо, което трябва да избягваме, доколкото е възможно, въпреки че не винаги е лесно.