Bazal FitBody Metabolic Rate

От колко калории се нуждае тялото ми?

Разбирането как работи метаболизмът ви и колко калории всъщност се нуждае тялото ви ще ви помогне да разработите план за постигане на целите си, независимо дали става въпрос за запазване, наддаване или отслабване.

rate

Просто: 1 980,00 долара

Настройте се на своя метаболизъм Изгаряйте повече мазнини!

Познаването на вашия BMR е от решаващо значение за постигане на резултати с хранителен план.

Вижте колко калории консумира тялото ви, докато е в покой.

Хранете тялото си по правилния начин, за да избегнете стагнация.

Разберете дали имате бавен метаболизъм, за да разберете неуспешните опити за отслабване.

Наблюдавайте как се променя съставът на тялото ви с помощта на сканиране DEXA, за да разберете как храната влияе върху телесните мазнини, мускулите и костната маса.

Постигнете целите си!

Вашият базален метаболитен процент (BMR) представлява приблизително 70 процента от цялата енергия, която тялото ви консумира.

Представлява количеството калории, от което се нуждаете, за да поддържате основни функции в покой (като сърдечен ритъм и дишане).

Идентифицирането на точния брой калории, които изгаряте в покой е от решаващо значение, ако се опитвате да отслабнете или да изградите мускулна маса.