Бананов хляб или здравословен бананов хляб, в микровълновата фурна - Thermomix Recipes MisThermorecetas

здравословен

Вече имам приготвена закуска за следващите няколко дни! Оставям хляба за няколко дни и го разменям за тази наслада.

изток "Здравословен бананов хляб" Той се превърна в една от любимите ми торти (дъщерите ми също ги обичат) както заради вкуса си, така и по отношение на съставките (не съдържа захар) и колко бързо се приготвя. Рецептата е от «Delicious Martha«, която има няколко прекрасни рецепти.

Не знам дали ще издържа до утре, без да взема парче, хехехе. В кухнята има страхотна миризма, така че няма да се съпротивлявам и ще опитам.

Надявам се че го харесваш!

Бананов хляб или здравословен бананов хляб, в микровълнова печка

Състав:

- 150гр. Дати Medjool, без костилки и наполовина

- 270 г много зрял банан, нарязан на парчета

- 50 г кокосово масло

- 1 чаена лъжичка течна ванилия

- 80 g. овесено мляко (или друго растително или пълномаслено мляко, ...)

- 160 g. цели овесени ядки

- 1 пакетче бакпулвер

- 70 г накълцани орехи

- чипове от тъмен шоколад, за украса