Азбука на здравето от А до Я Санаменте Каракол Радио AMP

Патологии, генетика, изследвания десетки думи са част от една и съща концепция. Намерете тук азбуката на нашето благосъстояние, двадесет и седем букви и думи, които ни придружават, когато отидем на лекар или се погрижим за диетата си.

Думи от настоящето, които може да се променят в бъдеще, ако вземем предвид още едно, двадесет и осем: превенция. Този термин обхваща здравето от първата до последната буква и ни дава в ръцете възможността през следващите години да намалим „o“ при затлъстяване или да удължим „l“ за дълголетие

Здраве между A и F

Алцхаймер. Започването на здравословна азбука с патология може да бъде глупост. Цифрите, 600 000 пациенти от цяла Испания казват, че не е така. Тази първа дума е за тях и техните болногледачи. Година след година Алцхаймер отвлича известна памет, но изследователите не губят време и помнят, че здравословните навици намаляват честотата му с 40%.

Уелнес. Кралската академия посочва, че това е „набор от неща, необходими, за да живеем добре“, но от какво се нуждаем? Благополучието е резултат от баланса на емоциите и физическото здраве. Цел, която струва спорт, релаксация, хранене, но когато е постигната, думата придобива значение и се превръща в сензация, която нахлува в тялото и ума.

Комуникация. Понякога смисълът на диагнозата се губи в загрижеността на пациента или в речника на здравния специалист. За да не се случи това, думата рак може да се замисли като „Педро има рак“, накратко, създайте мостове, приятен климат и се разберете.

Диабет. Два теста, две нива на глюкоза над 126 mg/dl и имаме диагнозата. Сега въпросът е тип 1 или 2. Въпреки че първият е свързан с детството, а вторият - с зряла възраст, последният представлява 95% от 366 милиона пациенти в света.

Емпатия. Ние сме социални животни. Трябва не само да разберем диагноза, но и да бъдем разбрани, като я получим. Но емпатията е двупосочен път, който изисква емоционален баланс. Именно тази характеристика позволява развитието на една от десетте способности, необходими за живот, според СЗО.

Дим. Всички здравни данни показват противопоказанията за тютюнопушене, ето още едно: 50% от пушачите ще развият ХОББ. Нито тези цифри, нито самата диагноза възпират повече от една трета от потушаването на последната им цигара.

Здраве между G и L

Генетика. Като тийнейджъри им се ядосвахме, когато пораснахме се помирихме и в крайна сметка станахме техни гледачи. Ние сме отчасти нашите родители според генетиката. Наследство, което определя кои сме и някои от болестите, от които страдаме.

Болници. Именно там отиваме за консултация, те лекуват настоящите ни патологии и изследват бъдещите. Болниците са здравни сгради, които имат голям престиж, водени от Health Reputation Monitor (MRS) от болницата Universitario La Paz и Clínica Universidad de Navarra в публичния и частния сектор.
Изследвания. Лекарство, което избягва постоянно лечение при множествена склероза или тест, който диагностицира 100 редки заболявания за 48 часа. Два примера за стойността на научните изследвания, тъй като лечението на болестите не е химера, а работа.

Младост. Да бъдеш млад включва колкото тестостерон, толкова и отговорност. Престоят следобед трябва да се нарича "отиване на две бири" с приятели, според дневния лимит, определен от СЗО. По-късно, ако правят секс, младите хора вече знаят, че 30% от новите случаи на ХИВ засягат хора под 29-годишна възраст и те крещят срещу него.

Кинестезия. Знайте кои сме и го почувствайте. Да възприеме тежестта, позицията, усещането за баланс или мускулното движение, това е кинестетичното усещане. Не става дума за мистика, а за сензорна логика, предавана от всички точки на тялото до нервния център.