Августова лунна диета

Както всеки месец, експертът Нена Бореро дава най-добрите съвети за отслабване с този ефективен и 100% естествен ритуал. Обърнете внимание, защото преди да започне месецът на котките, можете да сте в крак с това какво да направите, за да свалите излишните килограми.

същия следващия

Нов месец, подходящ момент за сваляне на излишните килограми. За начало ви обясняваме процедурата му. Диетата на Луната е една и съща всяка седмица. От момента на смяна на фазата до същото време на следващия ден се приемат само течности: натурални сокове, билкови води, чай и кафе, можете да имате бульон с малко или никаква сол, обезмаслено мляко и много тиха вода.

След това стъпка по стъпка.

Понеделник 30 юли до неделя 5 юли

ПЪЛНА ЛУНА във Водолей, сряда 1-ви. Добър момент да благодарите за всички хора и добри дела, които са дошли в живота ви; да подстрижете косата си, ако искате тя да стане по-силна и по-обемна.

Диетата започва от 23:27 ч. от сряда 1, до същия час на следващия ден.

Ритуал за самооценка: Пригответе мехурчеста вана, към която трябва да добавите червени или розови розови листенца; близо до ваната запалете червена и розова свещ. Вземете чаша вино и огледало в банята. Влезте във ваната и докато пиете виното, бавно, наслаждавайки се на него, погледнете се в огледалото и помислете за всички качества и дарове, които имате, оставяйки след себе си несигурност или фалшива скромност. Тогава помислете за качествата и подаръците, които бихте искали да притежавате, и наздравете за успеха, който ще имате оттук насетне. Благодарете.

Понеделник 6 до неделя 12

НАМАЛЯВАНЕ ЧЕТВЪРТО в Телец, четвъртък на 9. Добър момент да вложите парите си за работа в надеждни програми; вземете ароматерапевтична вана и релаксиращ масаж; да рисува и да слуша музика.