Аурикулотерапията ви помага да отслабнете CIM Training Blog
Преди няколко месеца обяснихме от какво се състои аурикулотерапията. Това е техника от малък произход, която помага за решаване на много физически и психологически разстройства. Този метод използва ушните точки, за да активира каналите и съдовете, свързани с тялото, включително органите, системите и крайниците. Облекчава болката, стреса, безпокойството ... които са основната причина за други видове проблеми в тялото.
Действайки директно върху причините, като тревожност, много от вас ни попитаха дали аурикулотерапията помага за отслабване.
Отслабва ли аурикулотерапията?
Тревожността например може да причини храносмилателни и хранителни разстройства, нервност, болки в гърба, мигрена, сърдечни заболявания и други като затлъстяване. Когато сме в състояние на безпокойство, сме склонни да търсим в храната елементите, отговорни за чувството за благополучие и щастие, като сладкиши, шоколад и мазнини.
Този навик е пряко свързан с напълняването и затлъстяването, така че ако тревожността се лекува чрез ушна терапия, тенденцията към отиване на мазни храни може да бъде намалена, което води до загуба на тегло на потребителя.
За тези, които искат да отслабнат, тази техника в идеалния случай трябва да бъде свързана с a диета, изготвена от диетолог, както и повече физическа активност, като ходене, бягане или колоездене.