Атлетично представяне на затлъстелите епидемични документални филми

Документални филми

Първо (силно препоръчително и просветляващо)

Второ (силно препоръчително и просветляващо)

Трето

Спалня

Пето

представяне

Пат Томас е редовен сътрудник на "The Ecologist UK"

ПРЕДСТАВЯ

Наднорменото тегло и затлъстяването е добре известно, че те са много актуални здравословни проблеми и че те също се увеличават в обществото. В свят, в който 2,8 милиона възрастни умират всяка година в резултат на наднормено тегло или затлъстяване, вярвам в това подхождайте към този проблем от различна гледна точка за злоупотреба с прием на храна е необходимо.

Класификация на затлъстяването

  1. Екзогенно затлъстяване: Затлъстяване поради преяждане.
  2. Ендогенно затлъстяване: Този, който е причинен от метаболитни промени и по-специално, свързан с ендокринни проблеми (хипотиреоидизъм, хипогонадизъм). Обезогените биха били една от причините за този тип затлъстяване.

Обезогени: общ преглед

В допълнение към промяната на начина на живот, други фактори започват да се вземат предвид при разпространението на затлъстяването. Те се наричат ендокринни разрушители и по-точно обезогени.

Ендокринни нарушения: действие, причинено от химични агенти, които засягат ендокринната система чрез взаимодействие с рецептор, върху синтеза или елиминирането на хормона.

От началото на 21 век възможността това Токсичните химикали за околната среда могат да допринесат за увеличаване на честотата на затлъстяване сред населението. През 2002 г. Бейли-Хамилтън разработва една от първите хипотези по отношение на темата.

По-късно през 2011 г. излиза на бял свят тригодишно проучване, което изследва ролята на излагането на тези химикали на околната среда при затлъстяване, захарен диабет тип II и метаболитен синдром., виждайки взаимоотношения между всички тях.

Кой е засегнат най-много?

Има доказателства, че по време на бременност, излагане на майката на обезогени кара плода да достигне най-голямата уязвимост към неговия ефект, като е в състояние да причини а метаболитно нарушение което води до по-висока адипогенеза, отколкото при деца на неекспонирани майки.

Това е така, защото защитните ефекти, открити в стадий на възрастни (възстановяване на ДНК, компетентна имунна система, детоксикиращи чернодробни ензими и др.), Не са напълно функционални във феталния и неонаталния стадии.

Също така, по време на детски етап и юношество, Излагането на този вид химически агенти ще отбележи в определена част броя на адипоцитите, които най-накрая развиваме в стадий на възрастни.

Следователно за тези от вас, които са родители или млади хора под 20-годишна възраст, това трябва да бъде a аспект за разглеждане. Не можете да се борите срещу това, което обществото установява, но можете да намалите ефектите, които вредните навици причиняват в нашето тяло.

Няколко примера

Без съмнение най-известните са:

  • Бисфенол А (BPA), присъства преди всичко в пластмасови контейнери, кутии, билети за покупка и др ....
  • Никотин
  • Фруктоза
  • Натриев глутамат, използва се като подсладител и консервант

Генистеин

Генистеинът е изофлавон изобилства от соя и нейните производни, храни, които напоследък наблюдават бум в западната диета като добавка или компонент (тофу, соев лецитин и др.). То има естрогенна активност слаба и химическата й структура е много подобна на тази на естрадиола, основния естествен естроген при хората.

Показани са благоприятните ефекти на соята върху притока на кръв, но излишъкът би предизвикал обратен ефект. Яденето на повече от 25 g/ден храни, получени от соя (или съдържащи следи от соя), би довело до нарушаване на естрогенните рецептори.

Като цяло може да се приеме, че предвид широката експозиция на гинестеин в общата популация и неговатадемонстрира адипогенни свойства, този ксенобиотик е добър кандидат като обезоген при хората.

И може да си помислите: "Обикновено не взимам соя или производни" ... Каня ви да разгледате състава на пакетирани продукти, студени разфасовки от пилешко, пуешко, колбаси, хамбургери, пролетни ролки и дълги и други.

Бисфенол А (BPA)

Със сигурност сте чували за известната опаковка „Без BPA“. Е, BPA, макар и непознат за повечето, е много подходящ поради широкото му използване в промишлени и потребителски продукти. (типери, бутилки, касови бележки, кутии, шейкъри, пластмасови опаковки ...). Приемът му не е необходим, но само контактът с някой от тези продукти е достатъчен, за да повиши серумните нива на BPA.