Антистрес портокалови кори Библиотека на вестници EL PAÍS
Опаковки от водорасли, душове „Vichy“, масажи с вулканични камъни и сайдер за отпускане на тялото и ума. Десет предложения в спа центрове и хотели със „спа“
Прелюдията към зимата е идеална за потапяне в терапевтичните води на спа център или в някое от термалните съоръжения, които се засяват в хотелски центрове в цяла Испания. С падането на цените, причинено от кризата, стимулите да се отървете от безпокойството и стреса се удвояват. Следователно, когато търсят дестинация, където да се изключат от всичко, мнозина висят в интернет, за да изберат сочни отстъпки или най-разнообразни лечения като тези, предлагани от тези заведения, които сме избрали тук. За тези, които искат да бъдат вдъхновени, са три интересни адреса: www.dormirenbalnearios.com, www.spanatura.com и, за спа центрове в чужбина, www.bestwellness.com.

Повече информация
Общите програми включват настаняване, водна верига, ваучер за масаж или някакви здравни или козметични процедури. Към цените трябва да се добави ДДС (7%) или IGIC (5%), в случая на Канарските острови.
01 Меню с неограничени процедури
»Оферта: повече от 100 лечения съставят менюто Избор на удоволствия предлага се по 162 евро на човек в Le Méridien Ra Beach Hotel & Spa, a курорт лукс пред плажа на El Vendrell, в Тарагона. Единственото условие е да останете повече от една нощ, от неделя до четвъртък, в стая Deluxe категория и включва закуска в ресторант Blau Mari, достъп до уелнес центъра на RA, отпътуване в три следобед (при наличност) и неограничен лечения по време на престоя.
»Точно така: в 60-те каюти в Ra Wellness се предлагат над 200 различни терапии. Сред тях някои толкова апетитни, колкото и т.нар Кремообразно капучино с шоколадови стърготини, ремоделираща, релаксираща и ароматна терапия; или Шоколадов мус с аромат на сладък бадем, антиоксидантен и антистресов масаж, базиран на свойствата на горещ шоколад и бадемово масло. Освен това уелнес Ra Beach Hotel & Spa включва център La Praire, швейцарска марка козметика, известна със своите процедури на основата на злато и хайвер; и първия център на аюрведа традиционно от Испания.
02 Йога и голф на декемврийския мост
»Оферта: за Конституционния мост от 5 до 8 декември La Calderona (Бетера, Валенсия) пуска оферта от две нощувки в таванска стая или дежурен апартамент със закуска, безплатно ползване на поставяне на зелено (с дупки за упражняване на хода на път без излизане на полето) и трите басейна на хотела, термална верига за отдих с колективни спортни и холистични дейности, като йога, баланс или аквагим, на цена от 130 евро на човек в двойна стая.
»Точно така: веригата спа Calderona Spadium разполага със сауни, парна баня, хаман, басейн горещ при 36 градуса и студен при 14 градуса за контрастни вани, храм на душове и усещания, душ с роса, кабина с ледени люспи, баня за крака, горещ мраморен плаж, басейн за релакс с джакузи, потопени хидромасажни легла, въздушен матрак, лумбални струи, цервикални душове, стаи за хромотерапия и музикална терапия.
03 Поглед към плажа
»Оферта: от своя страна Gran Hotel Elba Estepona (Малага), на брега на морето и с добра гледка към морето от повечето от стаите, предлага пакета Андалусия се отпуснете, с две нощувки в луксозна двойна стая, закуска на шведска маса, достъп до спа център Thalasso и лечение, за да изберете между релаксираща морска баня, хидратиращо водорасло и парафиново фолио, масаж на лицето или местен масаж. Струва 400 евро на човек.
»Точно така: неговият център за таласотерапия, с 1500 квадратни метра басейни, Джакузита, Сауни и кабини за лечения, това е един от най-известните в цялата Коста дел Сол.
04 Силата на вулканичните камъни
»Оферта: спа на Gran Hotel Bahía del Duque, на брега на Adeje на Тенерифе, е подготвил програмата за Коледа Осветител, протокол, базиран на природните ресурси на Тенерифе (морска вода и вулканични камъни), който осигурява много подходящ блясък и подмладяващ ефект на тези дати. Лечението включва маникюр и педикюр с вулканични камъни, ексфолиращ душ масаж виши, протокол против стареене на лицето и подхранваща коса. Цената му е 275 евро на човек, настаняване отделно.