Антидиетата; Да бъде красива

Скъпи, както ви казах в предишния пост, ще обсъдим въпроса с магическите диети и ще започнем с антидиетата.

КАКВО СЕ СЪСТОЯВА

Антидиетата ви позволява да ядете всичко (откъдето идва и името му), стига да се спазват следните правила:

- Яжте само плодове до обяд.

Може да се интересувате и от вас.

5 документални филма на Netflix, които ще ви накарат да поставите под въпрос диетата си

Въглехидрати с протеини. Предполага се, че не сме в състояние да усвоим тези хранителни вещества едновременно, тъй като това би забавило храносмилателния процес, което е напълно невярно. Искам да кажа, чао с картофена баница.
Киселина с киселина. Не обличайте салатата например с лимон и оцет.
Киселина с въглехидрати. Край на плодова салата с портокал и банан.
Протеин и протеин. Яйца, пилета, крави и др. Не трябва да се смесват. Нито бобовите култури с нито едно от тях, въпреки че това беше изключено още при първото правило за несмесване.
Въглехидрати Не на картофи с ориз и такива неща.

Мазнините и захарите също са забранени (нещо, което допринася за всяка диета).

- Работи (с пръст нагоре). Всички хора, които познавам, които са я последвали, са отслабнали. Не мога обаче да кажа, че това се дължи на поръчка по време на хранене или ако не се смесва. Въпреки че ми се струва донякъде абсурдно, изглежда работи и това е професионалист.