Анемия поради липса на желязо в детството и юношеството Семейство и здраве
Какво е желязодефицитна анемия?
Червените кръвни клетки носят кислорода, от който се нуждае тялото ни, заедно с хемоглобина. Това е от съществено значение за получаване на енергия за изпълнение на ежедневните задачи.
Хемоглобинът е направен от желязо. Ако липсва желязо в кръвта, се получава по-малко хемоглобин. Това засяга производството на червени кръвни клетки и може да причини анемия. Намаляването на нормалното количество хемоглобин и червените кръвни клетки (червените кръвни клетки) в кръвта се нарича анемия. Тъй като червените кръвни клетки са необходими за пренасяне на кислород до клетките и тъканите, анемията може да повлияе на тяхната функция.
Желязодефицитната анемия се развива малко по малко. Той преминава през три последователни етапа:
- Намаляване на запасите от желязо в тялото ни
- Ако тези отлагания не бъдат заменени, желязото, което влиза в кръвта, се изчерпва
- В крайна сметка се образуват по-малко хемоглобин и червени кръвни клетки и се появява анемия.
Защо се случва?
Децата и юношите са изложени на по-висок риск от дефицита на желязо от останалата част от населението. Техните нужди са по-големи поради по-големия им растеж.
Може да се каже, че най-честата причина за дефицит на желязо в детството е: недостатъчен прием на желязо в диетата. Диетата не винаги покрива добре тези нужди.
Въпреки че има и други причини, като загуба на кръв; това е по-често сред тийнейджърките, поради менструация.
Какво е количеството желязо, необходимо в детството?
В детството се изискват различни количества желязо в зависимост от възрастта:
- The бебета тези, които пият кърма, получават желязото, от което се нуждаят, до 6 месеца живот. След тази възраст е необходимо да се дават зърнени каши или други храни, които осигуряват желязо. Ако бебето пие адаптирано мляко, трябва да се използват обогатени с желязо формули. Когато се въведе адекватно хранене между шест месеца и една година от живота, нуждите от желязо се задоволяват.