Алергия Поставете магнезий на вашата маса

маса

„Имам дъщеря на 16 години, която миналата година бе диагностицирана с поленова алергия. Препоръчаха ми да му дам магнезиев хлорид като превантивна мярка. Бих искал да знам вашето мнение " Пишете ни ... Клара (Хаен)

Магнезият е основно минерално хранително вещество за живота, което присъства във всички клетки на всички организми. Ежедневните хранителни нужди от магнезий варират в зависимост от пол, тегло и размер на всеки човек и може да се изчисли между 300-400 mg/ден.

Научно доказано е
Изследвания, публикувани в научното списание The Lancet показват, че увеличаването на приема на магнезий помага за намаляване и дори предотвратяване на симптомите на алергии и астма. Адекватните нива на магнезий намаляват освобождаването на хистамин и възпалението на дихателните пътища.

Внимавайте!