Актьори, готови да направят всичко за дадена роля, вижте шокиращите им трансформации

всичко

Понякога актьорите и актрисите правят много повече от просто гримиране, подстригване или фалшифициране на глас, за да играят роля, професионализмът го довежда до крайност с драстични физически промени. Те обикновено включват дисциплина и големи жертви. Представяме ви 12 холивудски звезди, които направиха радикални промени и какъв беше техният хранителен режим.

Рене зелуегер
Ролята, която я доведе до славата, Дневникът на Бриджит Джоунс (2001), предполага, че актрисата е качила около 14 килограма; диетата й беше хамбургери, пържени картофи, сода, хляб и смути за закуска; пица, картофи и фъстъчено масло за обяд; и паста с всякакви сосове за вечеря.

Матю Макконъхи
За хомофобския и наркоман, Ron Woodroof, от филма Клуб на купувачите в Далас трябваше да сваля повече от 15 килограма. Диетата му беше диетична кола сода, два белтъка сутрин, порция пиле и друга газировка, като по този начин отслабваше четири килограма седмично; но винаги бях раздразнителен.

Християнска бала
Неговите промени бяха радикални няколко пъти; например за ролята в Машинистът (2004) свали 28 килограма с дневна диета кафе, консерва тон и/или ябълка; освен джогинг. Година по-късно за героя на Брус Уейн в Батман започва качи 44 килограма при високо протеинова диета, а през 2013 г. до Голямата американска измама, отново получи 20 килограма мазнини.

Натали Портман
За ваше тълкуване на Черният лебед, С което спечели Оскар, той свали 10 килограма. Тя стана веган, замести зеленчука с животински протеин, яде зелени салати, богати на желязо храни и много бобови растения; в допълнение към преминаване на обучение от 8 часа на ден.

Том Харди
През 2008 г. във филма Бронсън, Той играеше „Красавеца“ на Боб, качвайки 20 килограма телесна маса, като ядеше пиле и ориз всеки ден; след това пица, сладолед и сода. Три години по-късно, за филма войн, трябваше да тренира, за да получи 14 килограма мускули.