Акнето Ролята на западните диетични хормони ⭕️ Мициклоесмий
Акне: ролята на западната диета
Акнето при юноши в развитите страни се превърна в епидемично кожно заболяване с честота на разпространение над 85% и в момента е свързано със западната диета. И това не е само тийнейджърски проблем, защото ние сме на 20, 30 или 40 години и има проклетите пъпки.
Научни изследвания показват, че диета, характеризираща се с a високо гликемично натоварване и висока консумация на млечни протеини, е основен хранителен фактор, който насърчава епидемията от акне.
Последните доказателства подчертават ролята на западната диета в патогенезата на акнето. Акнето липсва в популациите, които консумират палеолитни диети с нисък гликемичен товар и без консумация на мляко или млечни продукти.
Диета - връзка с акне
Първите клинични доказателства за ползата и терапевтичните ефекти на диетата с ниско гликемично натоварване в клиничното протичане и интензивността на производството на акне и себум се намират в рандомизирано и контролирано австралийско проучване от 2007 г. (вж. Проучване). Години по-късно, през 2012 г., друго рандомизирано проучване в Южна Корея потвърждава, че гликемичното натоварване играе съществена роля в патогенезата и лечението на акне (вж. Проучване). Участниците в нискогликемичната група демонстрират значително клинично подобрение в броя на невъзпалителните и възпалителни лезии на акне.
През 2012 г. имаме и първите хистопатологични и имунохистохимични доказателства, че диета с нисък гликемичен товар намалява размера на мастните клетки, намалява възпалението и намалява експресията на провъзпалителния интерлевкин-8 и стерол, регулаторен елемент, който свързва протеин-1 (SREBP-1), ключовият транскрипционен фактор на липидната биосинтеза.
Плацебо-контролираните проучвания показват, че диетите с високо гликемично натоварване влошават акнето, произвеждат постпрандиална хиперинсулинемия и увеличават нивата на IGF-1 без серум.
The инсулинов растежен фактор тип 1 или IGF-1 това е хормон, подобен по молекулярна структура на инсулина. Играе важна роля в детския растеж (най-високите нива се наблюдават в пубертета, най-ниските в детството и напредналата възраст), а при възрастни продължава да има анаболни ефекти. Този хормон е идеалната възможност за акне да остане с вас, защото увеличава себума, кератина и възпалението.
Ролята на хранителните сигнали в патогенезата на акнето и mTOR
Според германско проучване от 2012 г. „Акнето трябва да се разглежда като болест на цивилизацията задвижван mTOR, като затлъстяване, диабет тип 2 и рак, предизвикани от западната диета ".
Три основни класа храни насърчават акнето: