Акнето на спортиста (или механичното акне), все по-често срещана първа страница

Появява се поради непрекъснатото триене с обект: често използване на капачки, много разговори по телефона, свирене на инструменти, триене на лицето несъзнателно поради стрес ... Номинирани за Оскар за най-добра поддържаща актриса 2019

Извършването на физически упражнения редовно има много благоприятни ефекти върху тялото: предпазва ни от сърдечно-съдови заболявания, помага да поддържаме мозъка млад, оксигенира клетките и следователно ни предпазва от стареене.

механичното

Потта след физически упражнения ексфолира кожата и премахва примесите. Но освен това е доказано, че хората над 40 години, които спортуват редовно, имат по-дебела дерма, което се изразява в по-голяма хидратация и по-добри влакна от колаген и еластин, толкова необходими за поддържане на младостта. Всичко това благодарение на миокините, вещества, които се синтезират в мускула след физическо натоварване, които имат противовъзпалително и антиоксидантно действие, подобрявайки кръвообращението и предотвратявайки изтъняването на дермата.

Говорихме с Cuca Miquel, естетически директор на Todo en Belleza, специалист по механично акне или акне при спортисти.

Потта също може да причини или влоши акнето Тъй като след физическо натоварване се смесва със себум, с мъртви клетки и мръсотия, което може да причини пробив както на лицето, така и на тялото. The механично акне, е вид акне все по-често при възрастни, което се появява от непрекъснатото триене с някакъв предмет: често използване на капачки, много разговори по телефона, свирене на инструменти, триене на лицето несъзнателно поради стрес. "

Известен е още като спортист акне, тъй като се причинява от излишна пот и триене за продължителен период от време с раници и чанти, шапки, плътно бельо и др., което причинява запушване на космения фоликул. Косменият фоликул е частта от кожата, която дава растеж на косата и където са разположени мастните жлези, предназначени да произвеждат себума, който смазва косата, казва той.

Спортистите са по-вероятни хора да страдат от тази патология, защото изпълняват много от тригерите: пот, мъртви клетки, себум, мръсотия и използването на водоустойчив слънцезащитен крем. (Тревожността не е ключов елемент в тази патология).

Как можем да го избегнем или забавим?