ABCDiet и здраве

Цялата помощ, от която се нуждаете, за да отслабнете и да водите здравословен живот. Информация, рецепти, упражнения, менюта и персонализирани програми.

страници

Вторник, 5 септември 2017 г.

4-СЕДМИЧНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО С ЛЕСНАТА ДУКАНСКА ДИЕТА

abcdiet

Нарича се още DUKAN DIET 2 или ЛЕСНА ДУКАНСКА ДИЕТА това не е нищо друго освен добре познатата DUKAN NUTRITIONAL STAIR DIET, предложена от д-р Пиер Дюкан като по-лесен вариант на Традиционната диета на Дука, която излезе наяве през 2014 г. (Можете да прочетете ТУК всички насоки на тази диета)

Въпреки че не е толкова известен като традиционната версия, трябва да ви кажа, че е също толкова ефективен, ако го следвате правилно. Ще ви разкажем разликите между двете диети и след това ще обясним защо избрахме това за нашето ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ОТ 4 СЕДМИЦИ.

ТРАДИЦИОННА ДУКАНСКА ДИЕТА ИЛИ ЛЕСНА ДУКАНСКА ДИЕТА?

ЗАЩО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО САМО 4 СЕДМИЦИ? Това, което искам, е да ви помогна да започнете, като кой казва, "да ви даде първоначален тласък".
За това с това време имате много, също и през тези 4 СЕДМИЦИ МОЖЕТЕ ДА СИ СВАЛИТЕ 4 КИЛОСА ИЛИ ПОВЕЧЕ, което не е нищо лошо .
Разбира се, тогава можете да продължите с диетата толкова седмици, колкото са ви необходими, докато достигнете справедливото си тегло.

КАКВО ПРАВЯ, ЗА ДА СТАРТИРАМ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО?1) РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ! Ще започнем ПОНЕДЕЛНИК, 18 СЕПТЕМВРИ . Влез в ТАБЛИЦА ЗА ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО, оставете своя НИК или ИМЕ (потърсете оригинален, за да не се повтаря), КИЛОС, КОЙТО ТРЯБВА ДА ЗАГУБИТЕ Y. АКТУАЛНО ТЕГЛО.