7 употреби, които можете да дадете на оризовата вода за вашето здраве и красота - По-добре със здравето
Чували ли сте някога за хора, които го прилагат като тоник за лице, за да подобрят тена си? Е, това е едно от основните приложения, които можете да дадете на оризова вода за да спечелите както красота, така и здраве.
След това ще ви разкажем как да приготвите напитката и кои са 7-те основни приложения, които можете да ѝ дадете във вашата рутина. Да вземат под внимание!
Оризова вода, традиционно средство против стареене
Традиционно в много източни страни оризовата вода се използва като тоник против стареене, въпреки че има и такива, които я консумират, за да осигурят допълнително хранене на кожата си.
Експертите на Испанската фондация за хранене (FEN) коментират това оризът е зърнена култура е източник на витамин В6 и ниацин, въпреки че в зависимост от сорта, той може да осигури други хранителни вещества, макар и в по-малки количества.
Често се казва, че оризовата вода е напитка, която може да осигури антиоксиданти, минерали, витамин Е и други хранителни вещества, които са полезни за здравето на кожата и останалата част от тялото.
Ето защо не е изненадващо, че оризовата вода е станала модерна през последните години, нито е изненадващо, че й се приписват множество свойства.
От зърната на ориза се получава ферментирала вода, която може да се използва като тоник за лице, маски за коса и пийте полезно за здравето. След това ви показваме как да го подготвите и всяко от приложенията, които можете да му дадете.
Как се приготвя оризова вода?
Някои хора смятат, че оризовата вода е течността, която остава след накисването на зърнените култури преди готвене. Въпреки че това може да служи, най-добрият начин да го получите е като сварите ориза в обилно количество вода.
Съставки
- ½ чаша бял ориз (100 g).
- 4 чаши вода (1 литър).
Процедура
- Изсипете четирите чаши вода в голяма тенджера и оставете да заври.
- Когато заврат, добавете ориза и оставете да къкри 20 минути.
- След препоръчаното време прекарайте продукта през цедка и запазете течността в стъклена бутилка.
- Дръжте го в хладилник, за да го използвате няколко дни.
Какви са ползите и ползите от оризовата вода?
По време на процеса на готвене се счита, че във водата остава определено количество витамини от група В, фолиева киселина, минерали и антиоксиданти. Следователно течността е подходяща за използване по различни начини.
Освен че му придава овлажняващи и омекотяващи свойства, той също на него се приписват себум-регулиращи и противовъзпалителни свойства към оризова вода. Благодарение на това той започна да се използва като допълващо лечение за различни естетически и здравословни проблеми.
1. Естествен балсам
Друга употреба, която можете да дадете на оризова вода, е като естествен балсам. Към нанасяйте го редовно върху косата си, бихте могли да му дадете допълнителни хранителни вещества, които биха го направили да расте по-силно, блестящо и копринено.
Как да го приложим?
- Изплакнете косата с обилно количество оризова вода, оставете да действа няколко минути и изплакнете с топла вода.
- Можете да го използвате до три пъти седмично.