7 предимства на псилиум - най-добрите продукти

Какво е Psyllium?

предимства

Psyllium е разтворима фибра, получена от семената на Plantago ovata, билка, която се отглежда предимно в Индия. Хората използват псилиум като хранителна добавка. Предлага се под формата на черупка, гранули, капсули или прах. Производителите могат също да подсилят зърнени закуски и хлебни изделия с псилиум. Psyllium обвивката е основната активна съставка в Metamucil, добавка от фибри, която намалява запека.

Благодарение на отличната си разтворимост във вода, псилиумът може да абсорбира вода и да се превърне в плътно, вискозно съединение, което се противопоставя на храносмилането в тънките черва.

Устойчивостта му на храносмилане му позволява да регулира високите нива на холестерол, триглицериди и кръвна захар. Също така може да помогне за контролиране на теглото и облекчаване на лека диария, както и запек.

Къде да купя Psyllium?

  • ПРОИЗХОД НА ПСИЛИЯ: Псилиумът е растение, което все повече се използва заради своите свойства.
  • СВОЙСТВА НА ПСИЛИЙ: PsiIium е богат на влакна и слуз, които са концентрирани.
  • 99% ЧИСТОТА: Има няколко вида степени на чистота, в зависимост от процента на присъствие на тела.
  • ЕКОЛОГИЧЕН И ВЕГАНСКИ СЕРТИФИКАТ: 100% чист и органичен. Без използване на пестициди и торове.
  • ЗАЩО КУПЕТЕ ВЛАКНА ПСИЛИЙ ХУСК ОТ НУТРАВИТА? - Нашите люспични влакна.
  • КАКВИ СА ПРЕДИМСТВАТА НА ПСИЛИЙ? - Не всички влакна са еднакви. Псилиум или.
  • КОЙ МОЖЕ ДА ВЗЕМЕ ВЛАКНА ПСИЛИЙ ХЪСК? - Нашите влакна от обвивка на псилиум не го правят.
  • КАКВИ ИНГРЕДИЕНТИ ИЗПОЛЗВА NUTRAVITA? - Имаме специализиран екип от фармакологи.
  • БЕЗ БЕЗ ВСЯКИ ПЪЛНИТЕЛИ ИЛИ ИЗКУСТВЕНИ ВЯЗАТА: Всяка порция от 2 капсули дневно.
  • УДОБНИ ДВИЖЕНИЯ НА ЧЕРВАТА: Psyllium Husk увеличава количеството вода в.
  • МОЖЕ ДА ПОДКРЕПИ НОРМАЛНИ КРОВНИ НИВА - Търсите да поддържате здрави кръвни стойности? The.
  • ПРОИЗВЕДЕНО В ЛИЦЕНЗИРАНО ИЗОБРАЖЕНИЕ ISO във Великобритания. Нашият екип от експерти е базиран.
  • Psyllium обвивката е чист натурален хранителен продукт
  • Нашите люспи от псилиум имат сила на набъбване
  • Семената съдържат голямо количество растителни фибри
  • Може да се използва като свързващо вещество за безглутенови хлебни изделия като кифли, хляб и пица
  • Psyllium или psyllium е водоразтворим лаксатив от Южна Азия.
  • Този продукт се използва за медицински цели, като помага за поддържане на здрава чревна флора.
  • Нашият псилиум също регулира кръвната захар, холестерола и.
  • Когато стигне до стомаха, той увеличава размера си и предизвиква усещане за ситост, така че също е.

Полза от псилиум

1. Psyllium облекчава запека

Psyllium е слабително средство, което образува бучка. Действа, като увеличава размера на изпражненията и помага за облекчаване на запека.

Първоначално действа, като се свързва с частично усвоена храна, която преминава от стомаха към тънките черва.

След това помага за усвояването на водата, което увеличава размера и влагата на изпражненията. Крайният продукт са по-големи изпражнения, които са по-лесни за преминаване.

Едно проучване установи, че псилиумът, който е разтворимо влакно, има по-голям ефект от пшеничните трици, които са неразтворими фибри, върху влагата, общото тегло и структурата на изпражненията.

Друго проучване показва, че приемът на 5,1 грама (g) псилиум два пъти дневно в продължение на 2 седмици значително увеличава съдържанието на вода и теглото на изпражненията, както и общия брой на изпражненията при 170 лица с хроничен запек.

Поради тези причини приемането на добавки с псилиум насърчава редовността.

2. Може да помогне за лечение на диария

Изследванията показват, че псилиумът може да облекчи диарията. Той прави това, като действа като абсорбиращ водата агент. Може да сгъсти изпражненията и да забави преминаването им през дебелото черво.