7 домашни лечения за укрепване на слабите нокти - по-добре със здравето

лечения

За укрепване на слабите нокти е необходимо да се подобрят навиците в начина на живот, особено по отношение на диетата, тъй като тя играе ключова роля в храненето на кожата, косата и ноктите.

По-голямата част от структурата на ноктите се състои от протеин, известен като кератин и за здравословния му растеж се изисква достатъчен прием на витамини А, В, С и Е, в допълнение към аминокиселините и минералите. Indica Ángeles Carbajal Azcona учител по хранене в Университета Complutense в Мадрид.

Въпреки че мнозина се опитват да ги поддържат здрави и красиви, има някои фактори, които неизбежно отслабват и ги разболяват.

Например, могат да бъдат засегнати от бактериални инфекции, гъбички и хранителни дефицити. Възможно е също така да станат крехки поради лошия навик да ги хапят или прекомерната употреба на химикали.

Добрата новина е, че има много начини да се преодолеят щетите, понесени от тези агресивни фактори. Този път, искаме да споделим 7 добри домашни лекарства, направени със 100% натурални съставки, които могат да ги подхранват и укрепват ефективно.

1. Зехтин за слаби нокти

Използването на естествени маски с растителни масла се оказа отлична терапия за противодействие на проблемите с ноктите и намаляване на тяхната сухота. В този смисъл една от най-често повтарящите се съставки е зехтинът, защото се оказа много полезен за здравето на кожата и ноктите, тъй като съдържа незаменими мастни киселини и витамини, които ги подхранват забележително.

Съставки

Процедура

  • Потопете ноктите си в половин чаша зехтин и ги оставете да киснат за 20 минути.
  • Измийте ръцете си с много вода и подсушете добре.

2. Бадемово масло и яйце

Сместа от бадемово масло и яйце е просто природно средство за възстановяване и укрепване на ноктите предвид приноса му на антиоксиданти, витамини и значително количество протеини.

Съставки

  • 1 супена лъжица суров жълтък
  • ½ чаена лъжичка бадемово масло (2,5 g)

Процедура

  • Смесете всички съставки в купа и накиснете ноктите с продукта за 30 минути.

3. Глазура от чесън

Чесънът е една от най-популярните съставки за грижа и укрепване на ноктите. Притежава сярни съединения, както и антибиотични и антиоксидантни качества. Поради тази причина се счита за един от най-добрите съюзници за тяхното укрепване и предотвратяване появата на гъбички или инфекции.

Съставки

  • 2 скилидки чесън.
  • 1 прозрачен емайл.

Процедура

  • Натрошете двете скилидки чесън много добре, докато получите паста.
  • Поставете пастата в прозрачния лак за нокти.
  • Нанасяйте слой от лечението всеки ден в продължение на една седмица.