6 естествени подправки, за да добавите повече вкус към вашите ястия без калории
6 естествени подправки за ароматизиране на храни, без добавяне на калории
С какво здравословни подправки мога ли да придружавам храненията си? Могат ли да бъдат здрави и да не осигуряват допълнителни калории?
С тези 6 естествени подправки за хранене предоставена от Casa Pià, можете да се насладите на ястията си с a допълнителен вкус. Освен това те съдържат полезни свойства за вашето здраве. Y. няма да добавяте никакви допълнителни калории!
Естествени подправки за хранене: Chia Seeds Eco
The семена от чиа еко е една от подправките повече пазарни ползи. Те идват от центъра на Америка и имат изключителни хранителни качества. С високи нива на Витамини и протеини, Тези семена имат следните хранителни характеристики за здравето на всеки човек:
- 7 пъти повече омега 3 от сьомга
- С високо съдържание на фибри
- Допълнителен принос на витамини
- 5 пъти повече калций отколкото млякото
Какво още, семената на Чиа, са един от най-добрите зеленчукови източници на омега 3 мастни киселини. Сред многото му предимства можем да подчертаем:
- Регенерация на кожните тъкани и клетки
- Контрол на нивата на кръвната захар
- Генерирайте a Чувство за пълнота
- Намалете лош холестерол и триглицериди
Те са идеални за придружаване на вашите кисели млека, желета, енергийни барове или дори в салати и плодови смутита.
Естествени подправки за хранене: Maca Powder Eco
The Мака на прах еко, Това е кръстоцветно растение, което расте в Андите. Притежава a изненадващ хранителен състав, Какво: аминокиселини и минерали. Смята се за един от най-добрите подобрители на вкуса най-използвани на пазара. На него се приписват важни функции, като например:
- Хормонални регулатори
- Мощен подобрители на сексуалното желание
- Усилватели плодовитост
Проучване, проведено в Universidad Peruana Cayetano Heredia, в Лима. Те откриха това мъже, лекувани с мака, показа увеличение на полово влечение с 40% и 42%.
изток идеално допълнение към вашата храна, можете да го използвате в сокове, напитки от животински и/или растителен произход. Леки напитки без лактоза или богати на млечни продукти. И дори във фибри и плодови кисели млека или подсладени кисели млека.
Естествени подправки за хранене: Хранителна мая
Хранителната мая е подправка за храна увеличаване на хранителната стойност на храната. Съдържа биозависими протеини, което го прави една от хранителните добавки с най-много хранителни вещества на планетата.