5-дневна програма за детоксикация - здравословна C
5-дневна програма за детоксикация
Насладете се на предимствата на краткия, високо хранителен детокс с ниско съдържание на въглехидрати, за да стартирате пречистващата си функция, чувствайки се по-лек след 5 дни.
Използвайте нашата програма за детоксикация Детоксикационен детотатор (DDD) като шаблон за започване на живот, в който използвате храната като лекарство ...
Живот с ниско съдържание на въглехидрати, но богат на хранителни вещества!
Описание
Задействането за детоксикация предлага да преосмислите начина си на живот, за да:
- Стартирайте функцията за отстраняване на грешки: Стимулиране на вашата собствена система за отпадъци
- Дайте почивка на храносмилането и да ви подготвим да се възползвате от диетата с ниско съдържание на въглехидрати (или кетогени) с високо съдържание на хранителни вещества.
- Стимулират изгарянето на телесните мазнини: Приоритизиране на вниманието към качеството, а не количеството на храната.
- Установете нови навици които включват благоприятни дългосрочни промени: адекватна почивка, честа физическа активност и ритуали за интроспекция.
- Да ви даде възможност да откажете се от излишните въглехидрати, без да се налага да разчитате на бекон, масло и MCT масло!
Какво ще кажете да използваме тези 5 дни, за да постигнем тези 5 цели?
ТОВА ВКЛЮЧВА:
- План за действие DDD с детокс на навици за премахване на инхибитори на пълнотата
- Ежедневно меню за 5-те дни
- Готварска книга DDD
- Списък за пазаруване на хранителни стоки (за печат)
DDD ЛОГИСТИКА:
Ден 0 - Купете това, от което се нуждаете, и задайте вашите намерения
Ден 1 - "Ден за приготвяне на храна". Пригответе храната си за детоксикатора DDD за детоксикация