5 съвета от Karol G да имате страхотно тяло Lifestyle Las Estrellas TV

Karol G зад кулисите на Mix Live! през 2018г

съвета

Колумбийската художничка Карол Джи даде няколко съвета за поддържане на форма, обърнете внимание!

Карол Г. Тя отдава чувствената си фигура на строг режим на упражнения и здравословна диета. Колумбийската художничка разкри на People en Español нейните съвети за поддържане на страхотното си тяло, вижте го!

Карол Джи на наградите на Билборд за латино музика

- Погрижете се за порциите

„Поддържането на фигурата не е толкова трудно, трудното е да не излезеш от пропорция. Трябва да внимавате с определени храни и да се упражнявате ежедневно, но нищо крайно “, каза той.

- Яжте пресни неща

Колумбийският преводач увери, че има проблеми с инсулина в тялото си и трябва да отиде при специалист, за да й каже какви храни да яде. "Диетата ми е нормална, но всичко трябва да е прясно, да се избягват изкуствени подсладители и да се пази от пържени неща", добави той.