5 бебешки каши; Бащи и синове

Включете храни, богати на витамин С, в диетата на вашето мъниче, за да укрепите имунната му система.

От родители и деца Дата на влизане

Включете храни, богати на витамин С, в диетата на вашето мъниче, за да укрепите имунната му система.

богати витамин

Спаначена каша

На 6 месеца

Състав:
1 връзка спанак измит и дезинфекциран
1 пръскане на вода

Приготвяне: Измийте и дезинфекцирайте спанака и го сварете в малко вода. Смесете спанака, докато се получи желаната консистенция.

Картофи с броколи

На 8 месеца

Състав:
½ среден картоф
½ чаша варени броколи
Вода

Приготвяне: Гответе картофите и броколите в малко вода. Смесете съставките с малко вода или пилешки или зеленчуков бульон, докато получите желаната консистенция. Сервирайте топло.

Пюре от манго с ябълка и кисело мляко

На 10 месеца

½ ябълка
½ чаша обикновено кисело мляко (може да бъде без лактоза, ако бебето е с непоносимост към лактоза)

Приготвяне: Измийте и дезинфекцирайте плодовете. Нарежете на ситно ябълката и мангото. Смесете плодовете с киселото мляко.