44 калории 100 тъга, от @ narsi2k
Ще ви харесат и:
Подкрепям 100% това предложение, от @ tomiezequiel15
Като човек с котка се чувствам 100% идентифициран от @SuperCapuchita
Абсурдното отражение върху депресията, заради която Twitter масово троли този актьор
Коментари (8)
Въпросът не е само в калориите.
Ултрапреработените и захарни продукти като тези бисквитки са сол или захарни бомби, често предизвикващи инсулин с огромни гликемични натоварвания, благоприятстващи натрупването на мазнини. И те са много по-бедни в хранително отношение от зеленчуците, които осигуряват фибри, минерали, нисък GI CH.
За да обобщим много: 100 ккал бисквитки се угояват "повече и по-лошо" от 100 ккал зеленчуци.
# 1 # 1 nelson_manguera каза: Въпросът не е само в калориите.
Ултрапреработените и захарни продукти като тези бисквитки са сол или захарни бомби, често предизвикващи инсулин с огромни гликемични натоварвания, благоприятстващи натрупването на мазнини. И те са много по-бедни в хранително отношение от зеленчуците, които осигуряват фибри, минерали, нисък GI CH.
За да обобщим много: 100 ккал бисквитки се угояват "повече и по-лошо" от 100 ккал зеленчуци., започнахте добре, но завършихте кънките. „Задебеляването“ зависи от теглото на храната веднага и само от дългосрочния прием на калории, ergo 100 лайна калории угояват същото като 100 калории маруля. Просто кажете, че на структурно ниво тя не осигурява никакви основни макронутриенти, че е по-малко здравословна или каквото и да било.
Моралът е, не се умно, но в случай, че искате да отидете, опитайте се да говорите правилно 😚
# две # 2 ovrehuevo каза: # 1, започнахте добре, но завършихте кънките. „Задебеляването“ зависи от теглото на храната веднага и само от дългосрочния прием на калории, ergo 100 лайна калории угояват същото като 100 калории маруля. Просто кажете, че на структурно ниво тя не осигурява никакви основни макронутриенти, че е по-малко здравословна или каквото и да било.
Моралът е, не се умно, но в случай, че искате да отидете, опитайте се да говорите правилно 😚 @ovrehuevo Няма значение само какво ядем, ако не как тялото ни го обработва и какъв ефект има върху него, затова грешите с вашия пример за лайна и маруля. Въпреки че имат еднакъв калориен прием, източникът, от който идват, ще има много различно въздействие върху нашето тяло и затова е грешка да се сравняват 100kcal бисквитки със 100kcal зеленчуци, както прави публикацията (попадайки в опростяване, което може да обърка много хора).