3-дневната диета

За да влезете във форма на това специално събитие, опитайте това.

От: Хосе Ортега

Имате ли сватба след няколко дни и не знаете какво да направите, за да влезете в любимата си рокля? Отиваш ли на плаж и нямаше време да отидеш на фитнес? Въпреки че няма магически рецепти, има начини да свалете няколко килограма за кратко време. Те обаче не се препоръчват. Въпреки че веднъж годишно ...

Бързите диети обикновено се основават на консумацията на големи количества естествени диуретици, като ананас. Яденето само на този плод в продължение на няколко дни със сигурност ще ви даде бързи резултати, но може да не се отрази толкова, колкото искате, а последствията могат да бъдат отрицателни.

Ананасът определено помага за изпускането на корема, като намалява задържането на течности, макар и само за момент. След като се върнете към нормалното хранене, ще се върнете към нормалното си тегло. Освен това, докато изпълнявате тази диета, тялото ви може да няма необходимите хранителни вещества.