3 основни съвета за забременяване - CRA Барселона
Забременяването не е лесно. Въпреки че много двойки се надяват бързо да постигнат мечтата да имат дете, често се случва младите, здрави двойки да забременеят до една година. Малцина постигат целта си "за първи път".
Да забременееш
За да се избегне разочарование, трябва да се има предвид, че човешкият вид има много нисък репродуктивен потенциал: шансовете за бременност в най-плодородния момент на всеки месец са само около 25% при тези под 35 години, вероятност, която драстично намалява след тази възраст. Ето защо е важно да се направи реалистично планиране на бременността и да се приложат средства за увеличаване на шансовете за оплождане, като се има предвид, че колкото по-стара е възрастта на жената, толкова по-трудно ще бъде зачеването.
Първата стъпка е да отидете при гинеколога, който не само ще извърши общ преглед на гинекологичната област на жената, ще оцени рисковите фактори и ще предпише необходимите фармакологични добавки, но ще даде и основните съвети за постигане на зачеване естествено.
Ако след 6 месеца бременност не се постигне, време е да посетите гинеколог, който е специализиран в плодовитостта. Ще извършим изследване на плодовитостта чрез анализи и медицински тестове, които сметнем за подходящи.
Първият съвет на гинеколога
Зачеването е физическо предизвикателство. За да постигнат бременност, гинеколозите препоръчват да се следват редица прости насоки, които включват възприемане на здравословен начин на живот и планиране на сексуални отношения в плодородните дни.
1.- Спрете да пушите Това трябва да е приоритет, ако търсите бременност. Хората, които пушат, са четири пъти по-малко склонни да заченат дете, а когато го направят, вероятността от спонтанен аборт е по-висока. При жените пушенето влошава качеството на ооцитите и ембриона. При мъжете причинява промени в хормоналните нива, които влияят върху качеството и количеството на сперматозоидите и тяхната подвижност.