3 Напитки за прочистване на черния дроб по естествен път
Черният дроб е един от най-важните органи в тялото ни, тъй като изпълнява функции, които са жизненоважни за нашето здраве. Този орган отговаря за детоксикацията, регулирането на метаболизма, пречистването на кръвта, синтезиране на плазмени протеини, абсорбиране и съхранение на витамини, наред с други.
Има много фактори и навици, които излагат здравето на този важен орган на риск и като последица засягат здравето ни на общо ниво; Важно е да сте нащрек за всеки дискомфорт в черния дроб, тъй като той може да стане сериозен и труден за контролиране.
Това е основният орган, от който зависим, за да елиминира бактериите, токсините, вирусите, пестицидите, лекарствата и други елементи, които са вредни за нашето тяло. Нормално е, че в даден момент тя изглежда "срутена" и че се нуждае от отстраняване на грешки.
Днес споделяме 3 напитки, които ви помагат да прочистите черния дроб по естествен начин за предотвратяване на болести ... и те също са вкусни!
ябълков сок
Ще имаш нужда:
- ½ кило ябълки
- ½ лимон.
- Захар на вкус.
- Вода.
Какво трябва да направиш?
- Измийте много добре килограмите ябълки и без да отстранявате кората, нарежете парчета, които да сложите в блендера.
- Добавете сока на половин лимон, захар на вкус и две чаши вода.
- Смесете всички съставки много добре и ги консумирайте.
Забележка
През дните на прочистване на черния дроб с ябълков сок, трябва да се избягват протеини, млечни и пържени храни. Трябва да приемате ябълков сок в продължение на шест дни, за предпочитане на гладно.