25% от тийнейджърите са опитвали диета през последната година

Почти една трета от подрастващите мъже са неточни, когато става въпрос за възприемане на теглото им, което може да повлияе на начина им на хранене и съответно на здравето им. Това показва проучване, ръководено от Автономния университет в Барселона (UAB), което анализира ефекта на възприеманото тегло върху поведението за отслабване или контролиране на диетата при около 600 юноши в Барселона и околностите. През изминалата година всяко четвърто момче съобщава, че се опитва да загуби или контролира теглото си.

диета

До 28% от момчетата бяха неточни в оценката на телесното си тегло./UAB

Изследователите от UAB регистрираха in situ височината и телесното тегло на 597 момчета на възраст между 13 и 16 години, предимно от средна класа и испански произход - проучването включваше и участници от латиноамерикански, северноафрикански, европейски и субсахарски произход.

Изследователският екип ги попита за това как възприемат теглото си (поднормено тегло, нормално, леко наднормено тегло, много наднормено тегло), ако са били на диета през последната година и какво поведение са правили, за да контролират или отслабват. 65% са с нормално тегло - според скалите на индекса на телесна маса - 19% са с наднормено тегло, 7% са с наднормено тегло и 8% са с поднормено тегло.

86% от тези с много наднормено тегло (със затлъстяване) са подценили теглото си

Проучването, проведено в сътрудничество с Mental Health Parc Taulí, показва, че до 28% от момчетата са били неточни в оценката на телесното си тегло. Сред младежите с поднормено тегло 43% са го надценили, докато 86% от тези с много наднормено тегло - със затлъстяване - са го подценили. Той също е бил подценен от 40% от тези с наднормено тегло, които са оценени с нормално тегло. По-голямата част (85%) от младите хора с нормално тегло са били правилни, а 5% са съобщили, че имат наднормено тегло.

„Установихме, че ако юноша с нормално тегло се чувства наднормено тегло, възможността за диета е толкова голяма, колкото при момче, което наистина е. И нещо подобно се случва с нездравословно поведение за контрол на теглото, като пропускане на хранене или ядене твърде малко. В този случай вероятността за извършване на това поведение е толкова висока при тези с наднормено тегло, колкото и при тези, които се възприемат като такива ”, обяснява Карлос Алменара, професор по психология в университета Масарик (Чехия) и водещ автор на изследването, което е част от докторската му дисертация в UAB.

За учения те са открития, "особено важни, когато вземем предвид големия процент юноши, които откриваме, че се опитват да загубят или контролират теглото си, тъй като 25% съобщават, че са се подлагали на диета поне веднъж през последната година или някакво отслабване контролирайте здравословното поведение ".