200 калории здравословни шоколадови кафе тарталети

шоколадови

Тези 200 калорични здравословни шоколадови и кафени торти са направени с брашно без глутен, естествен подсладител estivia, гръцко кисело мляко и, разбира се, тъмен шоколад и кафе.

Хубавото е, че те също са с ниско съдържание на калории и са отлична възможност да се лекуваме по здравословен начин, вкусни са и лесно се правят.

Но да тръгнем с рецептата.

Прави 12 отделни кексчета или кифли

Съставки

  • 2 големи яйца
  • 3 супени лъжици кокосово или зехтин
  • 1 1/2 чаша брашно без глутен *, ако предпочитате
  • 1 1/2 чаша неподсладено натурално какао
  • 3/4 чаша Zing * Подсладител за печене на базата на стивия и тръстикова захар, или ако не искате да използвате Zing или естествен подсладител, можете да използвате 1 1/2 чаша обикновена захар
  • 2 лъжици разтворимо кафе, разредено в чаша гореща вода
  • 1/2 чаша обикновено гръцко кисело мляко
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1/2 чаена лъжичка бикарбонат
  • 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 1 чаена лъжичка сол