Знаете как направи Блейк Лайвли, за да свали 27 кг за една година

Актрисата публикува снимка в Instagram, облечена в стилизирана фигура след бременността си

Възстановяването след всяка бременност е ключово. Актрисата Блейк Лайвли, Известна с ролята си в сериала „Клюкарки“, тя го знае и затова не е стояла със скръстени ръце. След две поредни бременности тя показа, че възстановяването на фигурата е трудно, но е възможно. Само за 13 месеца той е отслабнал с 27 килограма. Това е признал той чрез своя акаунт в Instagram.

направи

Как го направи? Като начало актрисата е потопила умерена и прогресивна тренировъчна програма, ръка за ръка Дон Саладино, „личен треньор“ на съпруга й, Райън Рейнолдс, и други звезди като Скарлет Йохансон Y. Себастиан Стан.