Значението на майчиното мляко 1 рецепта за бебешка храна The Macro Ediciones Blog
Здраве и здраве
Здраве и здраве
Холистичният натуропат Силвия Строци обяснява голямото значение на кърмата за хранене на децата, както и вкусна рецепта за пюре от оризово брашно и моркови. Извадка от книга 100 за бебета, ръководство за отбиване, разделено на рецепти за 6 до 9 месеца и 9 до 12 месеца, пълно с идеи и предложения за насочване на бебетата към разнообразна, естествена и вкусна диета.
Значението на кърмата
Кърмата е пълноценна храна, която съдържа всички вещества, от които детето се нуждае; затова не се притеснявайте, ако детето не яде достатъчно по време на кърмене.
Съставът и количеството на кърмата са променливи според всеки личен случай и от началото до края на лактационния период, като се адаптират към нуждите на детето. Бебето приема 100% от протеините в кърмата. Стомахът на вашето бебе се изпразва бързо и лесно по време на кърмене, така че той иска да яде по-често, което от своя страна стимулира производството на кърма. Според Карън Прайор, автор на книгата „Кърмене на бебето“, децата получават достатъчно вода от кърмата, за да отговорят на всички метаболитни нужди.
В горещо време кърменото бебе се нуждае от вода не само за метаболизма, но и за бъбреците, за да премахне неизползваните соли и протеини. Това е голямо усилие за все още незрял метаболизъм. От години се смята, че е препоръчително да се хранят недоносени бебета с изкуствено мляко на прах вместо с кърма.
Някои изследвания обаче показват, че наддаването на тегло не се дължи на действителния растеж, а на задържането на течности в тъканите. Това е резултат от незрели бъбреци, които не успяват да елиминират адекватно излишните протеини и минерални соли. Кравето мляко съдържа четири пъти повече протеини от човешкото мляко и за да може бебето да го толерира, то трябва да бъде адаптирано с балансирана формула и да съдържа съдържание на протеини, витамини и соли, подобни на тези в майчиното мляко. Децата, които са кърмени, нямат нужда от друга храна до навършване на шестмесечна възраст.
Кърмата винаги е отличен източник на витамини. Богат е преди всичко на витамини А и Е, мастноразтворими. Също така съдържа витамин D, който регулира способността на бебето да абсорбира калция.