Задушено свинско с цвекло и портокал

свинско

Тиган с тиквички със сирене и шунка, залог на „по-малко е повече“ в кухнята

С матча, тофи или плодов чай: шоколадови торти, за да накарат любителите на сладкото да се влюбят

Стойте далеч от клишетата, тези рибни ястия са най-вкусни с чаша червено вино

Рецепти със солено бутер тесто: 5 изненадващи предложения

Пюре от тиквички със сирена, специален начин за обогатяване на това ястие

Споделете яхния от свинско месо с цвекло, моркови и портокал: рецепта за яхния с марокански вкусове

Това е много вкусно свинска яхния с цвекло, морков и портокал е почит към таджини от Мароко, знаейки, че кухнята му никога няма да използва свинско месо. Но защо да не бъдете вдъхновени от богатата му гастрономия, използваща и други видове месо? По този начин тези, които нямат ограничения в диетата си от какъвто и да е вид, могат да играят със съставките, за да внесат повече разнообразие.

Разбира се, тази рецепта може да се приготви и с телешко, агнешко или пилешко, и то без съмнение Би било чудесно и във вегетарианска версия с твърдо тофу или просто добър нахут. Това е вкусна и ароматна яхния, идеална за придружаване на кускус.

Съставки

  • Свинско за задушаване (филе, например) 800 g
  • Карамфил чесън 3
  • Червен лук 1
  • Пресен джинджифил (обелено парче) 20 g
  • Чили или прясно чили на вкус 0,5
  • Кориандър зърно 2 чаени лъжички
  • Канелена пръчка 1
  • Сурово или предварително сварено цвекло (не много голямо) 3
  • Морков не много голям 2
  • Мед 15 мл
  • Вода от портокалов цвят (по избор) 5 мл
  • Малък портокал с тънка кожа 2
  • Пресен магданоз
  • Млян черен пипер
  • Сол
  • Екстра върджин зехтин
  • Сусамови семена за поръсване (по избор)