Впечатляващата корица на физическата трансформация на актьора Итън Супли

Американският актьор, известен с ролите си в „Американска история X“ или в сериала „Казвам се Ърл“, участва в история за трансформация, за да отслабне с не незначителните 140 килограма.

Не че се случи за една нощ. Не много по-малко. Но това е пример за постоянство, което може да вдъхнови повече от един, защото историята на Итън Супли (43) е свързана с неговите проблеми с теглото, че сте били принудени да се подлагате на диета на практика, докато използвате памет без особен успех. Докато през последните години той не успява да подобри редовно диетата и упражненията си. Резултатът? около 140 килограма разлика между максималното му тегло, 240 килограма в началото на 2001 г. и малко повече от 100, които тежи днес.

физическата

Известен с ролите си във филмите Спомнете си титаните, Американска история X или в телевизионния сериал Казвам се Ърл, Американският актьор разказва историята си в подкаст, озаглавен Американски лакомник. "Предполагам, че бях на 5, когато направих първата диета. Отидох да посетя баба и дядо във Върмонт и те бяха малко изненадани от състоянието ми. Може би днес е по-нормално, но в началото на 80-те беше изненадващо. Тежаха ме и бяха шокирани. Нямам представа какви са данните, но те започнаха да ограничават храната ми “, обяснява Супли.

"Много бързо научих, че ако искам втора чиния лазаня, трябва да я ям, без да ме виждат. Имах идеята, че храната е нещо, което хората не искат да имам, така че ако исках повече храна, трябваше да ям тайно ", добавя актьорът, който също признава, че 10-годишната възраст вече тежеше повече от 90 килограма.