Внимавайте да се избягва хроничен запек при възрастни хора
Какво е запек
Запекът е намаляване на честотата на преминаване на изпражненията, евакуация, която може да стане трудна и дори болезнена, ако твърдостта и сухотата на същата са високи. Понякога е придружено от чувството, че не сте напълно евакуирани.
Това не е болест, а симптом на други проблеми.
Въпреки че може да варира от човек на човек, обикновено се смята, че честота на по-малко от 1 изпразване на всеки три дни (или по-малко от 3 на седмица) ни казва, че сме изправени пред случай на запек.
Запекът е един от най-важните проблеми, които засягат възрастните хора, поради честотата му сред населението, тъй като може да генерира сериозни усложнения и тъй като съществено влияе върху качеството на живот на засегнатото население.
Различни проучвания показват, че между 20% и 30% от населението на възраст над 65 години проявява симптома и че това разпространение се увеличава до диапазон между 30% и 50% сред тези над 75-годишна възраст, 60% от които той признава редовното приемане на лаксативи.
Фактори, които допринасят за запека при възрастните хора
The фактори, които могат да причинят запек при възрастните хора те са разнообразни:
Физиологичните промени, свързани с напредналата възраст, могат да повлияят на движението на червата, което насърчава дефекацията. Чревният транзит може да бъде забавен и механизмите, които откриват наличието на изпражнения в ректума и благоприятстват дефекационния рефлекс, могат да бъдат ограничени.
Запекът е по-разпространен сред жените, в съотношение 3 към 1.
Редовно наблюдение на определени диети с ниско съдържание на фибри може да си сътрудничи при наличие на запек. The бременност Той също е фактор, който го благоприятства, тъй като с него те могат да увеличат хемороидите.
Обичайни промени в околната среда
Някои хора могат да видят своите навици за евакуация променени, ако са принудени да се дефекират на места, различни от тези, на които обикновено го правят - например по време на пътувания или домашни трансфери - или ако тоалетната не е в чисто състояние, адекватно.
Липса на мобилност, зависимост
Липсата на мобилност също допринася за намалени перисталтични движения необходими за евакуация. Необходимостта да зависи от помощта на друг човек да отиде до тоалетната или трудността при достъпа до нея може да породи у възрастния човек Рефлекс, за да избегнете дефекацията или се опитайте да го забавите, с последващото натрупване и втвърдяване на изпражненията в ректума и дебелото черво.
Използването на гърнета в ситуации на обездвижване може също да насърчи запек, тъй като се генерират миризми и шумове, които могат да бъдат неудобни за възрастните хора.
Лекарства
Обичайно е възрастните хора да консумират лекарства, че в някои случаи могат да благоприятстват появата на запек сами по себе си, както се случва при аналгетиците от опиоиден тип или чрез комбинацията от различни лекарства.
Наличието на хроничен запек може да доведе до продължителна употреба на лаксативи за да го отстраните и това може да изостри проблема. Червата „свиква“ да не работи и дефекацията е все по-трудна.
Използването на диуретици, също така причинява сухота и втвърдяване на изпражненията в червата.