Вие страдате от миастения гравис Тези препоръки са за вас

Въпреки че има няколко медицински лечения, насочени към подобряване на качеството на живот на пациенти с миастения гравис, несъмнено грижите за пациентите и внимателното спазване на медицинските показания са основният стълб за постигане на стабилност на пациента и по-добро функциониране на лекарствата.

Миастения гравис при хронично, нервно-мускулно, автоимунно заболяване; където има променлива степен на мускулна слабост и умора че ние контролираме доброволно (ръце, крака, лицева област и т.н.), вторично в резултат на промяна в предаването на нервните импулси.

При това заболяване симптомите се увеличават с физическа активност и намаляват с почивка.

Абонирайте се за бюлетина

След това предлагаме осем основни съвета, насочени към подобряване на еволюцията и прогнозата на това състояние.

Важно е да се грижите за храненето си

Пациенти с миастения в резултат на слабостта на орофарингеалната мускулатура, налични нарушения при дъвчене и преглъщане (дисфагия).

С напредването на заболяването дисфагията става все по-лоша и понякога може да доведе до отхвърляне на пациента към храна и следователно рискът от усложнения като дехидратация и/или недохранване.

Това отхвърляне може да се влоши и от преминаването на храна и/или вода в дихателните пътища, понякога генерирайки бронхиални аспирационни снимки. Когато пациентът не се храни адекватно, може да възникне имуносупресия и инфекция.

Ето защо е важно да имате диета богат на хранителни вещества и енергия, но избягване на храни и напитки, които могат да влошат заболяването.

Препоръчваме да избягвате храни, които са трудни за дъвчене, тъй като изтощаването на мускулите може да причини увреждане, достигайки до т.нар. "Висяща челюст"

Ако имате миастения, трябва избягвайте твърдите храни като:

Влакнести или трудни за дъвчене меса.
Храни на скара или пържени.
Бисквитки, хляб, зърнени храни, които може да са твърди (препоръчваме да ги намокрите с мляко или друга течност).
Някои сурови зеленчуци, които могат да бъдат жилави, затова препоръчваме да ги приготвите.
Консумирайте плодове узрели, без кора, семена, за предпочитане обработени под формата на пюрета или сокове, като се избягват ядки и цитрусови плодове.

Други продукти до да се избегне:

Композитни продукти (натрошено кисело мляко, зърнени храни или бисквитки с мляко)
Неболусни храни като ориз, царевица и бобови растения.
Храни, които отделят вода при ухапване (пъпеш, портокал)
Сладоледи, тъй като те могат да преминат от твърдо в течно състояние и да допринесат за задавяне.

Други важни моменти, свързани с хранене:

Препоръчваме да консумирате лекарства преди хранене, с цел максималният му ефект да съвпадне с този график.
Избягвайте физически усилия преди и след хранене.
Яжте в спокойна обстановка и яжте бавно.
Пийте вода, за да избегнете дехидратация и винаги имайте чаша вода под ръка по време на хранене. Вземете под внимание, че тонизиращата вода и някои вина съдържат хинин и влошава миастенията.
Яжте дробни ястия, тоест малко количество, но няколко пъти на ден. Това намалява физическото изтощение по време на хранене и насърчава пациента да яде няколко пъти на ден, избягвайки недохранване. Никога не забравяйте, дъвчете бавно и правете почивки между всяка хапка.
Тъй като фармакологичното лечение на пациента с множествена склероза включва стероидни лекарства (преднизон), които могат да генерират високо кръвно налягане, хипергликемия, остеопороза и наддаване на тегло; препоръчваме да се погрижите за диетата и поради тези причини.

Избягвайте да пиете алкохол

Алкохолът провокира мускулна релаксация, така че може да увеличи слабостта при пациенти, които я консумират. Това, в допълнение към увеличаването на симптомите, увеличава риска от инциденти поради падания.