Учени Тази традиционна напитка може да ви помогне да отслабнете

Ако сте отпивали стриктно зеления чай, за да се грижите за вашата линия, учените ви носят лоши новини: ново изследване от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) показа, че черен чай е най-добре да стимулира отслабването.

традиционна

Освен че помага да отслабнете, черният чай има и много ползи за здравето. Според изследването, публикувано в „European Journal of Nutrition“, тази инфузия е способна да стимулира производството на добри бактерии в червата и да подобри метаболизма ни.

Диети за мишки

Изследователите проведоха експерименти върху четири групи мишки на различни диети, за да проверят тяхната хипотеза. На две от групите беше позволено да консумират или зелен чай, или екстракти от черен чай, заедно с диета с високо съдържание на мазнини и захар.

В края на изследването изследователите оцениха теглото на мишките, бактериите в дебелите им черва и нивото на мазнини в чернодробните им тъкани. Резултатите разкриха, че на мишките, на които се дават екстракти от всеки от чай, се наблюдава загуба на тегло на същото ниво като тези на диета с ниско съдържание на мазнини.