Трябва да се има предвид метаболитна адаптация за лечение на наднормено тегло и затлъстяване Mexico America Edition
Изображение, показващо жена с наднормено тегло в Мексико Сити. EFE/Архив
Доброто лечение на наднорменото тегло и затлъстяването трябва не само да се съсредоточи върху диетата и физическите упражнения, но също така трябва да вземе предвид биологичните процеси на компенсация, съхранение и използване на енергия, известни като метаболитна адаптация, казаха днес специалисти.
„Трябва да спрете да мислите, че намаляването на порциите храна и упражняването на физическа активност е единственото нещо, от което се нуждаете, за да отслабнете, тъй като това е игнориране на функционирането на организма“, обясни д-р Симон Бакера, изследовател в Националния здравен институт (INSP) ) на Мексико.
На пресконференция д-р Дона Райън, новоизбраният президент на Световната федерация за затлъстяване, заяви, че затлъстяването се влияе от фактори като гени и хормони.
Райън обясни, че когато човек яде по-малко и тренира повече, за да отслабне, телесната мастна маса намалява и нивата на лептин, хормон, който отчита съществуващите запаси от телесни мазнини, падат.
"Като намалява присъствието си, мозъкът го интерпретира като мастна криза и се стреми да компенсира, намалявайки консумацията и употребата на мазнини, което е известно като метаболитна адаптация", каза той.
Това означава, че тялото се стреми да компенсира скоростта на метаболизма и стимулира глада със сигнал за по-малко ситост.