Това ще бъде корицата на „веганската революция“

Храненето по-здравословно, избягването на определени продукти, не хвърлянето на толкова много храна в кошчето са част от новия навик на хранене. Това е веганската революция и тя е на хоризонта.

Да си веган е нещо повече от мода, е начин на живот, характеризиращ се с мислене в устойчивостта на потреблението, здраве и уважение към животните. Хранете се по-здравословно, яжте по-рационално, избягвайте определени продукти и се храните правилно. Разбира се, не хвърляйки толкова много храна в кошчето и избягвайте отпадъците, са част от този нов навик на хранене.

Бъдете вегани

Веганите са хората, които избират да водят начин на живот, при който консумацията на месо, риба, млечни продукти, яйца и мед е напълно елиминирана от диетата им, като се фокусира върху 100% зеленчукова диета, при която зеленчуците, плодовете, бобовите растения, семената и ядките играят важна роля. Главна роля. Веганството не е диета, но начин на живот, който се стреми да избегне страданията, малтретирането и смъртта на животните.

Терминът веган е измислен през 1944 г. от Доналд Уотсън, който основава Веганското общество във Великобритания, за да се разграничи от вегетарианците по това време.

---