Теглото на стола заседнал начин на живот и затлъстяване

Защо нивата на затлъстяване нарастват? Ако мислите, че е така, защото ядем твърде много калории, грешите.

Въпреки че средният брой консумирани калории е намалял през последните години, разпространението на наднорменото тегло се е удвоило за 25 години. По-конкретно, на всеки 100 испанци 37 са с наднормено тегло и 17 са с наднормено тегло. Ако смятате, че „вината“ е в излишните мазнини, въглехидрати, безалкохолни напитки или някаква определена група храни, все пак гледате половината от филма.

заседнал

Увеличаването на заседналия начин на живот е една от основните причини за тази епидемия. Компютри, таблети, видео игри, телевизия, използване на автомобили и злоупотреба. година след година са увеличавали времето на стола и дивана на испанците. (Повече информация на Mujerhoy.com)