Теглото и физическата форма са важни за сърцето ви - Медицински новини -

НЮ ЙОРК (Reuters Health) - Загубата на фитнес или напълняването с течение на времето е вредно за сърцето ви, но проучване предполага избягване на някой от тези, които биха могли да предпазят от сърдечни заболявания.

важни

Екип от Съединените щати установи при над 3100 здрави възрастни, че тези, които са подобрили или поддържат нивата си на физическа подготовка, са по-малко склонни да развият високо кръвно налягане, имат висок холестерол или други сърдечни рискови фактори.

Същото се случи и с участниците, които поддържаха теглото си, в сравнение с тези, които наддават с течение на времето.

Новостта за авторите е влиянието на вариациите във физическата форма и „мазнините“. Като цяло участниците, които поддържат физическа форма, успяват по някакъв начин да противодействат на увеличаването на телесното тегло и обратно.