Съвети за започване на ски или планински ски

започване

Ако четете това, това е или защото останахте с желанието миналия сезон, или защото мислите да въведете [имейл защитен] в практиката на Skimo и искате да го направите с малко глава.

Планинското каране е достъпно за всеки, стига да вземем предвид неговите особености, без да забравяме основите на която и да е дейност в живота, като започнем малко по малко и следваме някои основни насоки, които допринасят за придобиването на основните знания, за да го направим безопасно.

В такъв виртуален свят има много информация, може би твърде много, а също и защо да не го кажат много гурута, които си позволяват да изричат ​​и диктуват какво трябва или не трябва да правим; Това не е нашият случай, тук ще ви дадем някои съвети, които можете да следвате или не, само ви молим да ги прочетете, да медитирате и да ги вземете предвид, за да поемете по своя път.

Събирайки всичко, най-добре е да анализирате планинските ски по трите основни оси на практиката му: Техника, материал и среда, с неговите варианти в зависимост от това дали сме скиори или неофити.

Техника

От само себе си се разбира, че за да карате ски алпинизъм, първо трябва да знаете как да карате ски и точно там трябва да направим всичко възможно.

Но преди да започнете, е удобно да изясните редица аспекти, които считам за основни и които за съжаление в съвременната методология на карането на ски обикновено не се разглеждат. Видеоклиповете, които можем да видим в мрежата, не помагат много за разбирането на необходимата техника, разбира се, че повечето са заснети от професионалисти и на места с качество на снега, което е много трудно да се намери за повечето.

Така че няма друг избор, освен да паднете от черешовото дърво и да знаете, че за да се движите безопасно, трябва да овладеете тези ски техники: Диагоналът, буксуването, основният завой и стъблото на Кристиания, Следователно, ако съм добър скиор на писта, но не познавам или не разполагам с достатъчно свободно владеене на тези техники, няма друг избор освен да ги науча и изпълня с максимален контрол.

В случая на неофита тези техники трябва да са нашата цел и не бива да изоставяме комфорта на пистата, докато не се справим свободно с тях, тъй като за тази група няма друго решение освен преминаването през ски класове, ако е възможно с добър учител, който знае какво преподавате и може да ни поправи по време на учебния процес.

След като усвоим тези техники, най-удобното нещо е да тръгнем бавно да търсим спускания в райони в близост до ски пистите, за да можем да предприемем необходимата адаптация към карането на ски върху необработен сняг. Не трябва да бързаме и да сме наясно, че в Skimo правилото Nº1 е да не падаме, колкото повече пъти го правим, толкова по-вероятно е да бъдем контузени и колкото повече ще се уморяваме, ставането има нещо свое.

В тази връзка не трябва да се пренебрегват техниките за прогресия, те не са толкова прости, колкото изглеждат и ще им отнеме време, за да се усвоят правилно.

Един добър начин е да практикувате по склоновете на ски курорт, тук трябва да се помни, че това не може да бъде забранено, тъй като повечето станции са разположени в обществени планини и преминаването не може да бъде забранено (на тях се разрешава само експлоатацията на ски лифтовете); Те обаче могат да регулират движението въз основа на безопасността, така че ако тръгнем по ръба на пистите, ще вървим правилно. Има станции, които имат подготвени маршрути за скимерите.

За да завършим тази част, не трябва да забравяме, че спускането през необработен сняг има своята техника и "modus operandi", далеч от поведението на конвенционалните ски.

Материал

Доста спорен момент и където въпреки наличното количество информация, мнозинството е замърсено от заинтересованата публичност на мнозина.

Истината е, че когато започнем, не е необходимо да харчим твърде много, повече от всичко, защото по пътя, в който започваме да пътуваме като Skimer, ни предстои дълъг път, докато не открием какъв тип практикуващ сте, лесен, Freerider, Ligerista, Skialpinista и т.н ... затова съветвам да вземете прост материал, ако намерим в света на 2-ра ръка по-добро нещо, с което да започнем и да видим как протича.

Въпреки това, когато избирате ски, разбира се, че е препоръчително да не превишавате широчината на кънките с 76 мм или да затворите тази мярка е повече от достатъчна, тази ширина ни позволява по-голямо сцепление и по-добра насоченост в прогресията, размера трябва да бъде -5/8 см от нашата височина, по този начин ще ни е по-лесно да маневрираме в завоите мария, спускания и ще имаме по-малко тегло за носене.

Що се отнася до обвързването, ако сме скиори на писти, тези с вложки са добър вариант, в случай че са неофити, някои плочи може да са по-удобни за носене, ще ги носим дълго време, въпреки че новите модели на вложките са все по-лесни за поставяне и сваляне.

Най-препоръчителните кожи са тези, които са 70% синтетични, така че ще имаме повече сцепление с диагоналите и като цяло.

Ботушите са малко по-малко важни, има модели за всички вкусове и видове стъпала, намирането на този, който най-добре подхожда на джоба ни, е най-добрият вариант, точно както при ските не заслужава да се купува най-много Pro, да, потърсете такъв, който предоставете ни добра подкрепа.

Сондата, лопатата и Arva трябва да са с нас от самото начало, а не само като допълнение, трябва да знаем как да ги използваме.

Средства, средни

Това е най-сложната част и може би тази, която създава най-много трудности при избора за този тип ски и истината е, че няма причина да станете скимер, трябва да имате минимум знания.

В тази част обикновено е обратното, обикновено ски неофитите имат повече знания от ски пистите.

Истината е, че снегът никога не се познава просто и затова предпазливостта е максимата, която трябва да се спазва.

Въпреки че Skimo може да се практикува в маркирани зони на ски курорт, в крайна сметка най-сигурното е, че в крайна сметка докосваме зони с необработен сняг, така че на първо място трябва да получим основни познания за използването на ARVA, лопата и сонда и на Самоспасяване; Едва ли можем да постигнем това сами, затова е най-добре да потърсим конкретни курсове (клубове, асоциации, водачи), които да ни преподават, днес има много оферти, а също и много опортюнизъм, така че нямаме друг избор, освен търси, докато намерим нещо добро. консолидирано.