Стресът и тревожността насърчават афонията и гласовите разстройства

  • Проблемите, свързани с гласа, възникват по две основни причини: вирусни инфекции или лоша употреба на гласа.
  • Смята се, че 22% от испанските учители страдат от афония или дисфония.
  • Преглеждаме основните насоки, за да се грижим за гласа.

стресът

Стресът и безпокойството имат последици върху множество аспекти на здравето. Например за нашия глас. И двете могат да повлияят на гласните струни, като по този начин благоприятства появата на афония и други гласови разстройства като следствие от понижаване на защитните сили.

Проблемите, свързани с гласа, възникват по две основни причини: поради вирусни инфекции или лоша употреба на гласа. Тези две причини засягат предимно онези хора, чийто инструмент за работа е гласът, като учителите. И това е, смята се, че 22% от испанските учители страдат от афония или дисфония.

Въпреки че тези патологии могат да бъдат причинени от бактериална инфекция, в случая с учителите те обикновено са свързани с прекомерно вокално натоварване. Какво още, навици като пушене или излагане на студ правят тези проблеми още по-изразени.