Сок от ананас и целина за отслабване

От: Дания Декле

отслабване

Не можем да отречем, че диетата и поддържането на ежедневни упражнения са лесни. Лично за мен е много трудно да запазя навик, тъй като обичам да ям пържени храни, тестени изделия и сладкиши.

Преди няколко дни, разговаряйки с приятел диетолог, тя ми каза, че спазването на здравословна диета е необходимо, за да поддържаме тялото си в идеално състояние, затова реши да сподели с мен питие за прочистване на тялото, борба със запека и чувството за тежест .

Единственото нещо, от което ще се нуждаете, е:

* Четири средни стръка целина

* Между една и две чаши вода

Отстранете цялата кора от ананаса и го нарежете на кубчета. Важно е да използвате само външната част на сърцето, тъй като тя е много влакнеста.