Силата на ума 11 трика за препрограмиране на мозъка ви
Съдържание
Влияния силата на ума когато става въпрос за постигане на успех? Според научни изследвания е доказано, че има ефективен начин да постигнете целите си чрез умствена сила.
Това се състои от 30 часа обучение, основано на специфични невронаучни техники, които могат да подобрят вашата интелигентност, памет, устно изразяване и разбиране на четенето.
Добрата новина е, че това обучение може да се възползва силата на ума не само работи при млади хора, тъй като голяма част от възрастните хора, които го прилагат, намират подобрения в почти всички области на мозъка си.
Така че, ако отделяте час на ден, в продължение на 30 дни, ще откриете как се подобрява умственото ви представяне, което ще ви позволи да бъдете много по-продуктивни.
Подсъзнанието и съзнанието:
Сега, преди да знаете триковете за използване на силата на ума, е необходимо да разберете как работи и как можете да се възползвате от него, не само за да увеличите умствената си сила, но и за да постигнете целите си.
Ето защо е ключово да разберете как работят двете части на ума ви - подсъзнанието и съзнанието - и след това съответните им функции.
Оттам можете да приложите и използвате тези трикове, които несъмнено ще ви позволят достъп до знания и информация, които ще повишат качеството ви на живот.
Съзнателният ум:
Съзнателният ум е мястото, където мислите и планирате, това е мястото на логиката. Според биолога обаче Брус Липтън, автор на книгата Биологията на вярата, вашият съзнателен ум извършва само между 1% и 5% от цялата умствена работа.
Представете си следното: Вашият съзнателен ум е като шофьора зад волана на теглещ камион; той насочва и контролира крана, но всъщност не върши работата.
Вашият съзнателен ум е водачът зад волана на невероятно мощния ви подсъзнателен ум. С други думи, съзнанието провежда цялата сила на ума.
Какво означава това за вас?
Опитвали ли сте някога да промените навик - като отказване от тютюнопушенето или отслабване - като използвате само силата на волята си?
Ако имате, знаете, че силата на волята е доста слаба стратегия за създаване на трайни промени в живота ви.
Причината това да се случи е, защото в съзнателния ви ум възниква сила на волята, което прави възможностите му доста ограничени.
Да се научиш ефективно да използваш съзнателния си ум, да насочваш подсъзнанието си, е ключът към пълноценното живеене и увеличаване на силата на ума.
Успешните хора, които се представят най-добре, са се научили да го постигат, въпросът е да разберат как да го постигнат.
Подсъзнанието:
Подсъзнанието е частта, за която не сте наясно. Работният кон е този, който се грижи за 95-99% от всичко, което мислите, правите и казвате. В това се крие истинската умствена сила.
Дотолкова е, че подсъзнанието се грижи сърцето ви да продължава да бие, белите дробове да продължат да дишат, мускулите да запомнят как да ходят и имунната ви система да знае как да се бори с бактериите в околната среда.
С други думи, вашето подсъзнание е онзи автоматичен пилот, който работи във фонов режим, позволявайки на вашето съзнание да мисли, учи и расте.
Вашето съзнание за автопилот:
За съжаление много хора никога не разбират силата на ума подсъзнание или начина, по който умишлено работи.
Те позволяват на негативните си мисли и поведения да продължат с автопилот толкова дълго, че не могат да си представят да правят нещо различно. Те са в капан.
Вашето подсъзнание ще приеме и ще действа като последица от повтарящо се действие; това е, което ви кара да предпочитате кока кола, а не пепси например.
Това е обичайният манталитет, който е провокиран, нарочно или не, и който вашето подсъзнание приема като факт. Това важи за:
- Отидете на училище, защото родителите ви всеки ден ви казваха, че трябва.
- Счупени сте, защото сте имали идеи за недостиг още от детството.
- Намерете си работа, купете си къща и създайте семейство, защото сте били обусловени от това определение за успех и сигурност.
Няма нищо лошо в тези преживявания, ако това е нещо, което искате, но в това се крие проблемът:
Повечето от нас прекарват целия си живот, без да определят какво точно искаме да правим с живота си, какво искаме да бъдем и целта на живота си.
Позволяваме на нашето условно подсъзнание в социално приет модел на живот да поеме контрола над нас.
Можете да промените живота си и да го проектирате толкова уникално, колкото въображението ви позволява. Например:
Чудите ли се как да станете милионер? Можете да го постигнете.