Руснакът Гари Каспаров изгори 5000 калории, играейки шах
Много хора смятат, че единственият начин за изгаряне на калории и следователно отслабване е чрез интензивни физически дейности, занимаващи се със спорт, където потта трябва да присъства на хората, но ще бъдете изненадани как така е, че приблизително съветският Гари Каспаров е изгорил 5000 калории, играейки шах.
Гари Каспаров е руски политик, шахматист и писател, роден в бившия Съветски съюз през 1963 г., той е световен шампион по шах от 1985 до 2000 г., ставайки най-младият шампион, спечелил тази титла.
С шаха изгаряте хиляди калории
Всъщност, както подозирате, практикувайки и играейки шах, можете да изгорите много калории и следователно да поддържате отлична форма и фигура (очевидно, ако го практикувате добре), приблизително Гари Каспаров изгори 5000 калории, играейки шах.
Въпреки че някои недоброжелатели казват, че шахът не е спорт, е установено, че тази дейност изисква голямо физическо и психическо изтощение, в този смисъл професорът по неврология в Станфордския университет Робърт Саполски заяви, че големите майстори на шаха харчат между 6000 и 7000 калории на ден, когато се състезавате.
Някои от шахматните битки, с които Каспаров се сблъска, бяха епични, като тези мачове за световното първенство. Играта на Световното първенство през 1984 г. между Анатолий Карпов и Гари Каспаров беше пълна с контрасти и спорен край.