Рисковете от лош сън в детска възраст

Децата, които не се радват на качествен сън, имат по-висок риск от сърдечно-съдови проблеми, затлъстяване, диабет, по-бавен растеж или поведенчески нарушения

Свързани новини

Трета от педиатричната популация, която включва деца и юноши, страда от някакъв вид нарушения на съня, според експертите, събрани на XX годишната среща на Испанското общество на съня (SES), която се провежда от този четвъртък до събота в Севиля.

детска

В този смисъл сомнолозите предупреждават, че ако децата или юношите, които спят лошо поради хъркане или сънна апнея, не се лекуват ефективно, има повишен сърдечно-съдов риск, тъй като всяка апнея завършва с хъркане, намаляване на насищането с кислород в кръвта и тахикардия. Към това се добавя и отрицателното въздействие върху метаболитната система, тъй като липсата на сън благоприятства появата на затлъстяване, захарен диабет и по-бавен растеж от нормалното. Също така понякога води до промени в поведението и когнитивните резултати.

„Преди съществуването на някои симптоми, като хъркане и апнеи (респираторни паузи) по време на сън, трябва да се започне ранно лечение, тъй като последиците от него засягат както сърдечно-съдовата, така и метаболитната система, в допълнение към влиянието върху поведението и когнитивните показатели на по-малките“, подчертава неврофизиологът и член на Испанското общество на съня, Милагрос Мерино.