Рейши, неговите ползи и странични ефекти - Енциклопедия на храните

Какво е рейши? Рейши или ганодерма луцидум е вид гъбички, които растат във влажни и топли райони, за предпочитане по ствола на стари дървета или върху листни гори, цветът му, много подобен на лака в ранните епохи, е ярък и червеникавокафяв, но Докато расте, той става белезникав и корк, т.е. симулира текстурата на корк. Вкусът му е горчив, а гъбите могат да достигнат диаметър до 20 сантиметра. Неговият начин? Виждали ли сте някога бъбрек? Да? Той обикновено се сравнява с формата на този орган.

Какъв е произходът на тази древна гъба?

Рейши е роден в азиатския континент, по-точно Китай, Япония и Корея. Историята разказва, че употребите му в източната медицина датират отпреди 4000 години. Тази чудотворна гъба сама по себе си не е лекарство, въпреки че има хиляди свойства, които позволяват да се използва като такава. Тези гъби са истинска суперхрана, способна да осигури около 200 хранителни вещества, витамини от група В, калций и мощни активни антиоксиданти.

Една и съща гъба с множество имена

Рейши е първото му име, както би се казало, ако беше човек, това е най-използваното име в света, известно е още като линчжи или гъба на безсмъртието в Китай, Йонджи в Корея, манентаке на английски и гъби тръби в Испания. Неговото научно наименование е Ganoderma Lucidum и значението на гръцки идва от, печеля от блясъци и кожни дерми, а Lucidum на латински означава светъл.

Благодарение на своите свойства и ползи, ганодерма се счита за хипотензивен, диуретик и тоник за нервите. По принцип гъбата рейши включва хранителни вещества в тялото, които нормализират и регулират всички органи. И това, мисля, е най-забележимата черта на почитаната гъба.

Тези компоненти говорят сами за безбройните ползи от гъбата рейши:

Гъбички: различни разлики

Регенеративна: Тази гъба рейши е способна да регенерира мускулни дистрофии или атрофии, тъй като нейните компоненти съдържат основни нуклеинови киселини за развитието на клетъчната ДНК. Основно се препоръчва на спортистите, когато са ранени, да лекуват тези състояния.
Здраво сърце: Разредителят на кръвта е едно от свойствата на рейши. Освен че имат антиагрегантни активни компоненти, които предотвратяват появата на. Те влияят върху циркулацията, за да останат в оптимални условия и следователно, че сърдечно-съдовата система.
Противоракови: Бета D Глутанът е полизахарен, съдържащ се в чудотворната гъба, който стимулира имунната система да произвежда макрофаги или Т клетки, видове бели кръвни клетки, способни да се борят с рака.
Еректилна дисфункция: Ganoderma облагодетелства сексуалната активност. Чрез регулиране на вредния холестерол в кръвта и като здравословна за сърцето гъбичка. Рейши директно помага на тези, които страдат от тази дисфункция, като осигурява по-добро и по-често сексуално представяне.
Противовъзпалително: Рейши съдържа вещество, много подобно на хидрокортизон и разбира се, без нежеланите реакции, които те могат да причинят
Адаптоген: Ganoderma lucid е адаптогенна гъбичка, тъй като подготвя и подхранва тялото за изправяне в ситуации на износване и продължителен стрес.
Фунгицид: Рейши причинява елиминиране на паразити и бактерии, които атакуват нашето тяло. Гъбата на тръби, толкова добре позната в света, е гъба, способна да унищожи други гъби, макар да изглежда странно, тя е такава. Той действа като защитен щит за нашето тяло
Противостареене: Тази гъбичка, произхождаща от азиатския континент, се прилага от хиляди години със страхотни ефекти против стареене, за нещо, което те наричат, гъбичките на вечната младост. Той има 154 активни антиоксиданта, които помагат да се блокират свободните радикали, които причиняват оксидативен стрес. Това действие допринася за това да изглеждаме по-млади и с по-гладка и сияйна кожа.