Рецепта от авокадо Тостада Здравословна закуска

Днес ви предлагаме от Диета Консултация на Сара Суарес a идея за различни и вкусни закуски. Здравословна алтернатива за нас да започнем деня, като се грижим за диетата си и с енергия за целия ден.

тостада

Основната съставка на този тост е авокадото, както очаквахме във вторник тази седмица авокадо Прилага се Енергия, спомага за намаляване на възпалението на ставите и стабилизира сърдечната честота, поради което е силно препоръчително за спортисти и е силно здрави.

Състав:

  • Парче от 100% пълнозърнест хляб.
  • Намазан с прясно сирене.
  • Авокадо
  • Пушена сьомга.