Продължителност на съня и затлъстяване при юноши - Статии - IntraMed

Неблагоприятните физически и психосоциални последици от затлъстяването в юношеска възраст са добре документирани. За съжаление, разпространението на юношеското затлъстяване се е утроило през последните 4 десетилетия (от 5,2% на 18,4%). Увеличението на затлъстяването е паралелно с намаляването на времето, което юношите прекарват в сън, което води до хипотезата, че кратката продължителност на съня е допринесла за увеличаване на затлъстяването при юноши.

Проучванията в напречно сечение подкрепят връзката между намалена сънливост и юношеско затлъстяване, но са необходими надлъжни проучвания за установяване на времеви приоритет. Три надлъжни проучвания са изследвали връзката между продължителността на съня и индекса на телесна маса на подрастващите (ИТМ). Две от тези проучвания откриха доказателства, че по-малко сън води до повишена вероятност да бъдат класифицирани като затлъстели по време на проследяването, докато другото проучване не установява връзка. Тези проучвания измерват ИТМ само в 2 времеви точки и класифицират участниците в групи със затлъстяване и затлъстяване въз основа на ИТМ. Такава категоризация на непрекъсната променлива намалява статистическата мощност и разглежда тези в непосредствена близост до граничната точка на категория, но от противоположните страни, ставайки много различни, вместо да бъдат много сходни.

---