Практически курс Как да четем хранителни етикети

Чему вы научитесь

Требования

Описание

Случвало ли ви се е да купувате продукт на пазара и да започнете да четете таблицата с хранителна информация, но не разбирате какво означава всеки от компонентите или дали калориите, които пише, са много или малко? Е, ще ви кажа, че е нормално, защото реалността е, че компаниите правят информацията толкова объркваща, че почти никой не знае какво иска да каже.

практически

В този курс ще ви науча да давате правилна интерпретация на всеки от компонентите, обозначени в таблиците и на пълния етикет на контейнера. А) Да, Целта на курса е да можете да знаете какво ядете, колко калории и хранителни вещества те съдържат и допринасяте за тялото си, за да остане здраво и добре хранено.

Ще бъде по-лесно, отколкото си мислите, но тази информация ще бъде полезна всеки път, когато отидете да направите килера в супермаркета.

За кого този курс:

  • Хора, които се интересуват от тяхното здраве и диета.

Материали курса

Въведение 5 лекции • 39 мин

Рентгенови лъчи на продукти. 17 лекции • 2 ч 42 мин

преподавател

Степен в храненето Хумана от държавния университет Сонора.

Учител по бизнес администрация (MBA) от Tec Milenio.

учител на бакалавър по хранене, преподаващ предметите: IЛекарствено-хранителни взаимодействия, хранене при възрастни хора и хранителна терапия при бъбречни заболявания и в сестринството и физиотерапията: Ендокринна и стомашно-чревна система от Университета на Мексиканската долина.