Ползите от кардамон в Аюрведа
Помагам ви да интегрирате диетата и начина на живот, които ще решат вашия телесен дискомфорт и психическото ви безпокойство по персонализиран начин.
- Аюрведа храна
- Тревожност и стрес от храната
- Аюрведа традиционна медицина на Индия
- Храносмилане
- начин на живот
- Идеално тегло
С Concha успях да разбера значението, което терапията с Аюрведа има за здравето ми. Интегрирах аюрведични растения и подправки в навиците и диетата си. Външният вид на кожата, косата и ноктите ми се подобри. Препоръчвам консултациите и курсовете на Concha Alba, те ми дадоха много добри съвети и ми позволиха да съобразя диетата си с моите нужди.
Опитът ми с Конча Алба беше много задоволителен. Чрез прилагане на аюрведични техники тялото ми се стабилизира и жизнеността ми се увеличи. Следвайки техните диетични указания и приемайки препоръчаните подправки и билки, успях да елиминирам токсините и да регулирам тялото си.
Свързах се с Конча, защото имаше определени навици в начина на живот, които исках да променя, особено защото чувствах, че тялото ми не е на 100%. Имаше киселини, раздразнителност, хипертония. Благодарение на Конча успях да знам хранителните насоки, които ме облагодетелстват, и да подобря начина си на живот. Сега знам кое е най-доброто за мен по всяко време и се чувствам много по-добре.
Когато срещнах Конча, здравето ми не премина през най-добрите времена: лошо храносмилане, студено тяло, засегната кръвоносна система (разширени вени), отоци ... Тя беше тази, която диагностицира, че всичко е оправдано от дисбаланс на дошите, наред с други неща, особено Вата, моята преобладаваща доша. Той ме насочи и ми помогна да променя някои хранителни навици и аз започнах да приемам аюрведично лечение, което балансира тялото ми и започна да се подобрява. Отокът изчезна и забелязах значително подобрение в кръвоносната система. Вече не го чувствам студено. Аюрведичната медицина (най-старата) се занимава от предишната причина със симптомите и заболяването, като кара телесните системи да възвърнат хармонията и здравето си. Благодаря ти Конча за твоята аюрведическа мъдрост.
Консултацията с Конча мина много добре, тя ме накара да се чувствам комфортно и тя отдели необходимото време, за да разбере реално моята ситуация, диетата ми, характера ми и моя човек. Той предложи хранителни съвети и адаптирани и ефективни техники, които ми позволиха да се чувствам по-добре и в баланс.